Wrap flatbread
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Wrap flatbread má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 35 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Wrap flatbread řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Wrap flatbread může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Střední obsah bílkovin
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Vysoký glykemický index a zátěž
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Vysoce zpracované
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 290 kcal |
| Sacharidy | 50g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 1.5g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0.8g |
| Nerozpustná | 1.8g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 6g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 4.8g |
| Sodík | 550mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Wrap flatbread?
Wrap flatbread má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 35 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Wrap flatbread vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Wrap flatbread má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Wrap flatbread ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Wrap flatbread má glykemickou zátěž 35 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →