Logi Databáze Logi

Komplexní databáze více než 7 400 ingrediencí s glykemickým indexem, glykemickou zátěží a úplnými nutričními hodnotami ve 37 jazycích.

8,270
Ingredience
37
Jazyky
305,990+
Stránky

Procházet podle glykemického indexu

🟢
Nízký GI
0-55
Nejlepší pro kontrolu cukru v krvi
🟡
Střední GI
56-69
Mírný vliv na cukr v krvi
🔴
Vysoký GI
70+
Rychlý nárůst cukru v krvi

Procházet podle glykemické zátěže

🟢
Nízká GZ
0-10
Minimální vliv na cukr v krvi
🟡
Střední GZ
11-19
Mírný vliv na cukr v krvi
🔴
Vysoká GZ
20+
Výrazný vliv na cukr v krvi

Procházet podle kategorie

🥬
Zelenina
650+
📦
Ostatní
500+
🌾
Obiloviny
450+
🍰
Sladkosti
300+
🥩
Maso
250+
🥛
Mléčné výrobky
250+
🍎
Ovoce
250+
🫘
Luštěniny
200+
☕
Nápoje
200+
🥜
Ořechy
100+
🐟
Mořské plody
100+

Nízký GI — Ingredience

Chia vejce Chia vejce GI 1 Chia semínka vločky Chia semínka vločky GI 1 chia semínkový gel chia semínkový gel GI 1 Chia vejce Chia vejce GI 1 Náplň z chia semínek Náplň z chia semínek GI 1 Gel z chia semínek Gel z chia semínek GI 1 chia semínková kaše chia semínková kaše GI 1 Chia semínková pomazánka Chia semínková pomazánka GI 1 Chia semínka Chia semínka GI 1 Erythritol Erythritol GI 1 Mletá chia semínka Mletá chia semínka GI 1 Konopný proteinový prášek Konopný proteinový prášek GI 1