Kashi GO proteinové a vlákninové cereálie
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kashi GO proteinové a vlákninové cereálie má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 36 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Kashi GO proteinové a vlákninové cereálie řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Kashi GO proteinové a vlákninové cereálie je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Dobrý zdroj bílkovin
- ✓ Střední glykemický index
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Obsahuje přidané cukry
- ✗ Zpracovaný obilný výrobek
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 65g |
| Cukry (celkem) | 8g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 6g |
| Vláknina | 10g |
| Rozpustná | 3g |
| Nerozpustná | 7g |
| Bílkoviny | 20g |
| Tuky | 5g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 4.5g |
| Sodík | 250mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kashi GO proteinové a vlákninové cereálie?
Kashi GO proteinové a vlákninové cereálie má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 36 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kashi GO proteinové a vlákninové cereálie vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kashi GO proteinové a vlákninové cereálie má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Kashi GO proteinové a vlákninové cereálie ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kashi GO proteinové a vlákninové cereálie má glykemickou zátěž 36 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →