Arašídy v karamelu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Arašídy v karamelu má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 36 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Arašídy v karamelu řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Arašídy v karamelu je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje rostlinné bílkoviny
- ✓ Zdroj zdravých tuků (arašídy)
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Zpracovaná sladkost
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkem) | 45g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 40g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.2g |
| Nerozpustná | 2.8g |
| Bílkoviny | 13g |
| Tuky | 22g |
| Nasycené | 4g |
| Nenasycené | 16g |
| Sodík | 20mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Arašídy v karamelu?
Arašídy v karamelu má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 36 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Arašídy v karamelu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Arašídy v karamelu má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Arašídy v karamelu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Arašídy v karamelu má glykemickou zátěž 36 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →