Křupavý oplatkový tyčinka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Křupavý oplatkový tyčinka má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 36 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Křupavý oplatkový tyčinka řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Křupavý oplatkový tyčinka je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 1.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah sodíku
- ✓ Obsahuje malé množství bílkovin
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Velmi vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoká hladina nasycených tuků
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 530 kcal |
| Sacharidy | 55g |
| Cukry (celkem) | 48g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 45g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 32g |
| Nasycené | 18g |
| Nenasycené | 12g |
| Sodík | 80mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Křupavý oplatkový tyčinka?
Křupavý oplatkový tyčinka má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 36 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Křupavý oplatkový tyčinka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Křupavý oplatkový tyčinka má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Křupavý oplatkový tyčinka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Křupavý oplatkový tyčinka má glykemickou zátěž 36 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →