ořechové máslo s neslazeným kakaem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
ořechové máslo s neslazeným kakaem má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními nuts se ořechové máslo s neslazeným kakaem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
ořechové máslo s neslazeným kakaem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízká glykemická zátěž a index
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✓ Dobrý zdroj zdravých nenasycených tuků
- ✗ Relativně vysoký obsah kalorií
- ✗ Střední obsah nasycených tuků
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 570 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkem) | 4g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 8g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 15g |
| Tuky | 48g |
| Nasycené | 8g |
| Nenasycené | 38g |
| Sodík | 5mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index ořechové máslo s neslazeným kakaem?
ořechové máslo s neslazeným kakaem má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je ořechové máslo s neslazeným kakaem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
ořechové máslo s neslazeným kakaem má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak ořechové máslo s neslazeným kakaem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
ořechové máslo s neslazeným kakaem má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →