celý čokoládový dort
Střední GI
GL 36 na 100 g
- obsahuje určité množství vlákniny
- vysoký obsah cukru
celý čokoládový dort má glykemický index 65, stejný jako běžný Dort (65).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Dort
- GI 65 · GL 39 na 100 g
Dort - GI 15 · GL 2 na 100 g sugar freechocolate
Směs na čokoládový dort - GI 18 · GL 3 na 100 g almond flouryogurt
Mandlová mouka jogurtový dort (přirozeně oslazený) - GI 15 · GL 3 na 100 g chocolatealmond flour base
Mandlová mouka kakaový korpus - bezlepkový dortGI 35 · GL 13 na 100 g gluten free
- Ořechový dortGI 55 · GL 21 na 100 g nut
- Porto’s Milk’n Berries dortGI 65 · GL 25 na 100 g milk n berries cake
- +7 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
celý čokoládový dort je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 35 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 30 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasycené | 8 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 300 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje určité množství vlákniny
- poskytuje rychlou energii
- vysoký obsah cukru
- vysoký obsah nasycených tuků
- vysoce průmyslově zpracované
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index celý čokoládový dort?
celý čokoládový dort má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 36 na 100 g.
Je celý čokoládový dort vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
celý čokoládový dort má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma Dort má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Dort v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Směs na čokoládový dort (2 na 100 g).
Zkontrolujte celý čokoládový dort v aplikaci Logi, s vaší porcí.
