bezlepkové brownies
Střední GI
GL 36 na 100 g
- bezlepkové pro osoby s celiakií nebo citlivostí na lepek
- vysoký obsah cukru
bezlepkové brownies má glykemický index 65, nižší než běžný Brownie (75).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Brownie
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
bezlepkové brownies je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 35 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 30 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 20 g |
| Nasycené | 8 g |
| Nenasycené | 12 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- bezlepkové pro osoby s celiakií nebo citlivostí na lepek
- obsahuje určité množství vlákniny
- vysoký obsah cukru
- vysoká glykemická nálož
- vysoce průmyslově zpracované
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index bezlepkové brownies?
bezlepkové brownies má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 36 na 100 g.
Je bezlepkové brownies vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
bezlepkové brownies má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma Brownie má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Brownie v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Brownie z kokosové mouky, vajec a syrového kakaového prášku (8 na 100 g).
Zkontrolujte bezlepkové brownies v aplikaci Logi, s vaší porcí.
