Brownie z kokosové mouky, vajec a syrového kakaového prášku
Nízký GI
GL 8 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Střední obsah nasycených tuků
Brownie z kokosové mouky, vajec a syrového kakaového prášku má glykemický index 30, nižší než běžný Brownie (75).
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Brownie
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Brownie z kokosové mouky, vajec a syrového kakaového prášku je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 28 g |
| Cukry (celkem) | 7 g |
| Přirozené | 7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.5 g |
| Nerozpustná | 5.5 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 20 g |
| Nasycené | 12 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Bez přidaného cukru
- Obsahuje zdravé tuky
- Střední obsah nasycených tuků
- Střední kalorická hustota
- Průmyslově zpracované pečení
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Brownie z kokosové mouky, vajec a syrového kakaového prášku?
Brownie z kokosové mouky, vajec a syrového kakaového prášku má glykemický index 30 (Nízký) a glykemickou zátěž 8 na 100 g.
Je Brownie z kokosové mouky, vajec a syrového kakaového prášku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Brownie z kokosové mouky, vajec a syrového kakaového prášku má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Brownie má nejnižší glykemickou zátěž?
Brownie z kokosové mouky, vajec a syrového kakaového prášku má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Brownie v této databázi (8 na 100 g).
Zkontrolujte Brownie z kokosové mouky, vajec a syrového kakaového prášku v aplikaci Logi, s vaší porcí.
