Kraft makarony se sýrem (originál)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kraft makarony se sýrem (originál) má glykemický index 64, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 36 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Kraft makarony se sýrem (originál) řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Kraft makarony se sýrem (originál) je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje nějaké bílkoviny
- ✓ Rychlé a pohodlné jídlo
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Vysoce zpracované
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 56g |
| Cukry (celkem) | 6g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 3g |
| Vláknina | 1.8g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1.3g |
| Bílkoviny | 10g |
| Tuky | 11g |
| Nasycené | 4g |
| Nenasycené | 7g |
| Sodík | 570mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kraft makarony se sýrem (originál)?
Kraft makarony se sýrem (originál) má glykemický index 64, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 36 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kraft makarony se sýrem (originál) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kraft makarony se sýrem (originál) má střední glykemický index (64). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Kraft makarony se sýrem (originál) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kraft makarony se sýrem (originál) má glykemickou zátěž 36 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →