Dušené květy květáku pečené s lehkou sýrovou omáčkou (náhrada těstovin)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Dušené květy květáku pečené s lehkou sýrovou omáčkou (náhrada těstovin) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Dušené květy květáku pečené s lehkou sýrovou omáčkou (náhrada těstovin) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Dušené květy květáku pečené s lehkou sýrovou omáčkou (náhrada těstovin) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Dobrý obsah vlákniny a bílkovin
- ✓ Minimální zpracování
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Obsahuje nasycené tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 55 kcal |
| Sacharidy | 5.5g |
| Cukry (celkem) | 2.2g |
| Přirozené | 2.2g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 3.2g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 1.3g |
| Nenasycené | 1.2g |
| Sodík | 210mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Dušené květy květáku pečené s lehkou sýrovou omáčkou (náhrada těstovin)?
Dušené květy květáku pečené s lehkou sýrovou omáčkou (náhrada těstovin) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Dušené květy květáku pečené s lehkou sýrovou omáčkou (náhrada těstovin) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Dušené květy květáku pečené s lehkou sýrovou omáčkou (náhrada těstovin) má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Dušené květy květáku pečené s lehkou sýrovou omáčkou (náhrada těstovin) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Dušené květy květáku pečené s lehkou sýrovou omáčkou (náhrada těstovin) má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →