Slané pochoutky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Slané pochoutky má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 35 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Slané pochoutky řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Slané pochoutky může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje nějaké bílkoviny
- ✓ Poskytuje rychlou energii
- ✗ Vysoký obsah nasycených tuků
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Ultra zpracované sacharidy
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 540 kcal |
| Sacharidy | 50g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 1g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 35g |
| Nasycené | 10g |
| Nenasycené | 22g |
| Sodík | 900mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Slané pochoutky?
Slané pochoutky má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 35 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Slané pochoutky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Slané pochoutky má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Slané pochoutky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Slané pochoutky má glykemickou zátěž 35 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →