pasta z tonka fazolí

pasta z tonka fazolí

GI 60 · Střední GL 30 · Vysoký Score 2/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

pasta z tonka fazolí má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 30 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními sweets se pasta z tonka fazolí řadí nad průměr v glykemickém indexu.

pasta z tonka fazolí je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.

Glykemický Index 60
Střední GI
Mírný vliv na cukr v krvi
Glykemická Zátěž 30
Vysoký GL
Výrazný vliv na cukr v krvi
350
Kalorie
60g
Sacharidy
5g
Bílkoviny
10g
Tuky

Skóre Logi: 2/10

Proč toto skóre?

Stupeň zpracování

75%
Vysoce zpracovaný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie350 kcal
Sacharidy60g
Cukry (celkem)40g
Přirozené10.0g
Přidané30g
Vláknina8g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bílkoviny5g
Tuky10g
Nasycené2g
Nenasycené8g
Sodík10mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index pasta z tonka fazolí?

pasta z tonka fazolí má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 30 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Je pasta z tonka fazolí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

pasta z tonka fazolí má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak pasta z tonka fazolí ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

pasta z tonka fazolí má glykemickou zátěž 30 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Tootsie Roll Tortilla chips bez obilovin Total Sugar Trigrain sušenky Základ prášku tropické příchuti Tropické ovoce TruBar proteinová tyčinka Lanýžová náplň
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.