Javorový sirup
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Javorový sirup má glykemický index 54, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 67 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Javorový sirup řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Javorový sirup je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízká úroveň zpracování
- ✓ Obsahuje některé minerály (stopové živiny)
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Extrémně vysoký obsah cukru
- ✗ Žádná vláknina ani bílkoviny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 260 kcal |
| Sacharidy | 67g |
| Cukry (celkem) | 60g |
| Přirozené | 60.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0g |
| Tuky | 0g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0g |
| Sodík | 12mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Javorový sirup?
Javorový sirup má glykemický index 54, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 67 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Javorový sirup vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Javorový sirup má nízký glykemický index (54), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Javorový sirup ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Javorový sirup má glykemickou zátěž 67 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →