Храни без яйца

6431 храни

Храни без посочено яйце като съставка. Майонеза, повечето сладкиши и много видове паста са изключени. Остават цели храни и ястия без яйца. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

чоризо наденица 3/10 Шампанско 4/10 Шаран 8/10 Шардоне вино 4/10 Шаурма сос 4/10 Шафран 8/10 Швейцарско сирене 7/10 Шери 2/10 Ший масло 3/10 ширатaки нудли 7/10 Ширатаки нудли 9/10 Шишчета от пуйка 8/10 Шунка за сандвич 4/10 Шунка от пилешко филе 5/10 Шунка с намалено съдържание на мазнини 6.5/10 Шунка франкфуртери 3/10 Шункова наденица 4/10 Щраусова кайма 9/10 щука 9/10 Щука зандер 9/10 Ябълков оцет 8/10 ябълчна киселина 5/10 Ягнешко месо 6/10 Ядивен желатин 6/10 ядлив растителен влакнест обвивка 7/10 Ядлива обвивка за наденица 7/10 яйца от летяща риба 7/10 Ярлсберг сирене 5/10 Ясен пилешки бульон 7/10 Ясен телешки бульон 7/10 Ясна пилешка супа 8/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.