Картофени чипсове с вкус на паприка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Картофени чипсове с вкус на паприка има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 33 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Картофени чипсове с вкус на паприка се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Картофени чипсове с вкус на паприка е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ High fiber content
- ✓ Low added sugar content
- ✓ Good source of protein
- ✗ High sodium content
- ✗ High glycemic load
- ✗ High caloric value
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 530 kcal |
| Въглехидрати | 50g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 4g |
| Разтворими | 1.2g |
| Неразтворими | 2.8g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 33g |
| Наситени | 3.5g |
| Ненаситени | 28g |
| Натрий | 900mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Картофени чипсове с вкус на паприка?
Картофени чипсове с вкус на паприка има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 33 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Картофени чипсове с вкус на паприка за хора с инсулинова резистентност?
Картофени чипсове с вкус на паприка има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Картофени чипсове с вкус на паприка влияе на кръвната захар?
Картофени чипсове с вкус на паприка има гликемично натоварване 33 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →