Печени кейл чипс
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Печени кейл чипс има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Печени кейл чипс се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Печени кейл чипс е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много нисък гликемичен товар
- ✓ Богат на фибри
- ✓ Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- ✗ Високо съдържание на общи мазнини
- ✗ Повишено ниво на натрий
- ✗ Висока калорична плътност
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 430 kcal |
| Въглехидрати | 20g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 10g |
| Разтворими | 3g |
| Неразтворими | 7g |
| Протеини | 12g |
| Мазнини | 30g |
| Наситени | 3g |
| Ненаситени | 27g |
| Натрий | 600mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Печени кейл чипс?
Печени кейл чипс има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Печени кейл чипс за хора с инсулинова резистентност?
Печени кейл чипс има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Печени кейл чипс влияе на кръвната захар?
Печени кейл чипс има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →