Orta GY
716 malzemeler
A1 Sosu
GI: 55
GL: 15
Acerola Kiraz Tozu
GI: 20
GL: 17
Advokaat Likörü
GI: 50
GL: 13
Adzuki Fasulyesi Protein Makarna
GI: 35
GL: 19
Hava Ile Patlatılmış Sorgum
GI: 50
GL: 15
Mısır Unu Peynirli Puding
GI: 65
GL: 16
Bal Kavrulmuş Badem
GI: 35
GL: 13
Aloha Protein Barı
GI: 40
GL: 15
Dökme Patates Dilimleri
GI: 65
GL: 12
Amla Tozu
GI: 20
GL: 14
Tel Şehriye
GI: 60
GL: 19
Elma Püresi (şekersiz)
GI: 40
GL: 11
Elma Kompostosu
GI: 50
GL: 11
Meyve Reçeli (sadece Meyve, Elma Pektini, Ilave Şeker Yok)
GI: 50
GL: 18
Elmalı Turta
GI: 38
GL: 13
Yeşil Toz
GI: 30
GL: 17
Bebek Kırmızı Patates
GI: 70
GL: 11
Bebek Beyaz Patates
GI: 62
GL: 11
Sebzeli Börek
GI: 60
GL: 17
Nohut Unu Çubukları
GI: 35
GL: 19
Fırınlanmış Yeşil Plantain
GI: 45
GL: 14
Fırınlanmış Soğan Halkaları (tam Tahıllı Galeta Unu)
GI: 55
GL: 12
Sebzeli Ve Mercimekli Fırınlanmış Mantı
GI: 55
GL: 15
Fırınlanmış Tatlı Patates Hash Browns
GI: 60
GL: 14
Zeytinyağlı Fırında Tatlı Patates
GI: 50
GL: 12
Muz
GI: 51
GL: 13
Muzlu Yulaflı Kek
GI: 40
GL: 13
Elachi Muzu
GI: 52
GL: 12
Taze Muz
GI: 51
GL: 13
Dondurulmuş Muz
GI: 51
GL: 11
Karanlık Kakao Tozlu Karışık Donmuş Muzlar
GI: 45
GL: 11
Muz Püresi
GI: 52
GL: 12
Saba Muzu
GI: 51
GL: 16
Dilimlenmiş Muz
GI: 51
GL: 12
Muzlar
GI: 51
GL: 13
Limonlu Cheesecake Protein Barı
GI: 35
GL: 11
Arpa
GI: 50
GL: 12
Arpa Lavaşı
GI: 35
GL: 17
Bask Cheesecake
GI: 45
GL: 11
Un, Su Ve Yumurta Hamuru
GI: 70
GL: 19
Kuru Beyaz Fasulye
GI: 31
GL: 19
Fasulye Makarna
GI: 35
GL: 19
Arı Poleni Granülleri
GI: 35
GL: 14
Etli Pilav
GI: 60
GL: 13
Pancar Makarna
GI: 55
GL: 15
Orman Meyvesi Kompostosu
GI: 55
GL: 14
Big Mac Burger
GI: 55
GL: 11
Bağlayıcı Maddeler
GI: 60
GL: 15
Siyah Fasulye Ve Sebzeli Tamale (tam Tahıllı Masa)
GI: 55
GL: 15
Tam Tahıllı Tortilla, Siyah Fasulye Ve Sebzeler
GI: 45
GL: 13
Kara Nohut
GI: 28
GL: 17
Siyah Frenk Üzümü Reçeli
GI: 65
GL: 18
Siyah Sarımsak Tozu
GI: 30
GL: 18
Siyah Pirinç
GI: 42
GL: 16
Muzlu Dondurma
GI: 51
GL: 11
Beyaz Çikolatalı Kurabiye Protein Barı
GI: 45
GL: 16
Haşlanmış Muz
GI: 55
GL: 18
Haşlanmış Tatlı Patates
GI: 44
GL: 11
Kelebek Makarna
GI: 50
GL: 15
Branston Küçük Parçalı Turşu
GI: 55
GL: 15
Ani Lewandowska Ekmeği
GI: 45
GL: 14
Düşük Glisemik Indeksli Ekmek
GI: 40
GL: 14
Kabak Çekirdeği Proteinli Ekmek
GI: 45
GL: 13
Ekmek Salatası
GI: 65
GL: 14
Ekşi Maya Ekmeği
GI: 54
GL: 14
İnce Dilimlenmiş Beyaz Ekmek
GI: 75
GL: 15
Sade Galeta Unu
GI: 65
GL: 12
Pane Galeta Unu
GI: 65
GL: 12
Pane Balığı Filetosu
GI: 65
GL: 12
Kahvaltılık Patates
GI: 70
GL: 14
Kavrulmuş Bakla
GI: 30
GL: 17
Pişmiş Kahverengi Basmati Pirinci
GI: 50
GL: 13
Kahverengi Nohut
GI: 29
GL: 17
Uzun Taneli Esmer Pirinç
GI: 50
GL: 12
Salatalık Suşi
GI: 55
GL: 13
Karabuğday Krep
GI: 50
GL: 11
Karabuğday Unu Kılıfı
GI: 49
GL: 17
Badem Ezmeli Ve Taze Ahududulu Çiğ Karabuğday Ezmesi
GI: 45
GL: 13
Mercimek Ve Karabuğday Mantısı
GI: 55
GL: 16
Karabuğday Ve Mantarlı Tam Tahıllı Hamur Pierogi
GI: 45
GL: 13
Şekersiz Reçelli Karabuğdaylı Krep
GI: 50
GL: 16
Krokiet
GI: 55
GL: 15
Buffalo Tavuk Fileto
GI: 60
GL: 11
Bulgogi Tarzı Sos (soyasız)
GI: 55
GL: 14
Bulgur
GI: 46
GL: 14
Kıymalı Börek
GI: 65
GL: 18
Tereyağlı Pecan Dondurma
GI: 60
GL: 14
Kurutulmuş Lahana
GI: 30
GL: 14
Tempura Lahana
GI: 60
GL: 12
Derin Yağda Kızartılmış Kalamar
GI: 60
GL: 11
Camu Camu Tozu
GI: 20
GL: 17
Cannelloni Makarna
GI: 55
GL: 17
Yulaf Unu Roux
GI: 45
GL: 14
Tarçınlı Tost Gevreği
GI: 35
GL: 15
Catalina Sosu
GI: 60
GL: 18
Cavatappi Makarna
GI: 45
GL: 14
Kurutulmuş Kereviz Tozu
GI: 35
GL: 16
Darı Nohut
GI: 28
GL: 17
Kremalı Orijinal Dilimler
GI: 60
GL: 11
Chapati
GI: 52
GL: 15
Peynirli Ve Soğanlı Börek
GI: 55
GL: 14
Peynirli Fesleğenli Makarna
GI: 55
GL: 15
Peynirli Krep
GI: 55
GL: 12
Lorlu Pankek
GI: 55
GL: 12
Peynirli Quesadilla
GI: 55
GL: 15
Airfryer'da Pişmiş Pane Peynir Çubukları
GI: 50
GL: 11
Cheeseburger
GI: 66
GL: 15
Fırınlanmış Cheesecake
GI: 55
GL: 15
Pişirmesiz Cheesecake
GI: 55
GL: 15
Konserve Vişne
GI: 60
GL: 13
Kurutulmuş Kiraz
GI: 22
GL: 16
Haşlanmış Kestane
GI: 54
GL: 15
Tam Buğday Ekmeği
GI: 50
GL: 19
Chia Tohumu Ekmeği
GI: 40
GL: 14
Chick-fil-a Sosu
GI: 55
GL: 14
Tavuklu Karabuğday Mantısı
GI: 55
GL: 12
Tavuklu Sandviç
GI: 65
GL: 16
Tavuk Baharatı
GI: 40
GL: 14
Tavuk Taquitos
GI: 60
GL: 13
Nohut Fusilli
GI: 35
GL: 19
Nohut Unu Gnocchi
GI: 45
GL: 14
Nohut Unu Lavaşı
GI: 35
GL: 11
Bitkisel Proteinli Fudge Brownie Barı
GI: 35
GL: 12
Sapota
GI: 55
GL: 11
Chilaquiles
GI: 65
GL: 14
Yakon Şurubu Biberli Infüzyon
GI: 40
GL: 13
Dana Eti Ve Peynirli Chimichanga
GI: 60
GL: 13
Çin Eriştesi
GI: 58
GL: 16
Chipotle Ballı Vinaigret
GI: 55
GL: 15
%70 Bitter Çikolata
GI: 25
GL: 12
Çikolatalı Dondurma
GI: 61
GL: 16
Çikolatalı Mus
GI: 40
GL: 11
Tarçın Viskisi
GI: 65
GL: 16
Klasik Nohut Humusu
GI: 35
GL: 19
Kurutulmuş Hindistan Cevizi
GI: 45
GL: 11
Hindistancevizi Kızartılmış Fıstıklı Erişte
GI: 55
GL: 19
Yulaflı Hindistan Cevizli Kurabiye
GI: 45
GL: 18
Taro
GI: 50
GL: 13
Tam Tahıllı Esmer Pirinç
GI: 50
GL: 12
Cordyceps Mantar Tozu
GI: 30
GL: 18
Fırında Mısır
GI: 60
GL: 13
Mısır Güveci
GI: 65
GL: 14
Ateşte Kavrulmuş Mısır
GI: 60
GL: 13
Mısır Taneleri
GI: 52
GL: 11
Mısır Koçanı
GI: 52
GL: 11
Sote Mısır
GI: 55
GL: 12
Buharda Pişmiş Mısır
GI: 52
GL: 11
Mısır Dolgusu
GI: 65
GL: 19
Mısır Ekmeği Dolması
GI: 65
GL: 18
Mısır Unu Lapası
GI: 68
GL: 12
Kuskus
GI: 65
GL: 15
Yengeç Rangoon
GI: 60
GL: 17
Yaban Mersinli Krem Peynir Sürülebilir
GI: 55
GL: 14
Kakaolu Krema
GI: 55
GL: 15
Krem Köpüğü
GI: 55
GL: 14
Çubukta Kremalı Dondurma
GI: 65
GL: 16
Vanilyalı Krema
GI: 65
GL: 14
Klasik Sütlü Krema
GI: 60
GL: 15
Fransız Vanilyalı Krem
GI: 60
GL: 15
Krep Hamuru
GI: 65
GL: 14
Tam Buğday Krep
GI: 55
GL: 14
Pankek Hamuru
GI: 70
GL: 18
Jambonlu Ve Peynirli Kruvasan
GI: 65
GL: 18
Mantar Ve Lahana Kroketi
GI: 55
GL: 12
Çelik Kesim Yulaf
GI: 55
GL: 12
Kültürlü Kahverengi Pirinç
GI: 50
GL: 12
Lor Peynirli Cheesecake
GI: 55
GL: 18
Lor Tatlısı
GI: 55
GL: 15
Ayva Armudu
GI: 54
GL: 13
Kremalı Muhallebi Tatlısı
GI: 75
GL: 15
Kremalı Tart
GI: 65
GL: 19
Daiquiri Kokteyli (şişelenmiş)
GI: 65
GL: 12
Fındıklı Bitter Çikolata Kreması
GI: 35
GL: 11
Wedel Bitter Çikolata
GI: 23
GL: 11
Koyu Çavdar Çıtır Ekmeği
GI: 63
GL: 13
Kuru Hurma
GI: 42
GL: 18
Hurma Parçaları
GI: 42
GL: 18
Ev Yapımı Hurmalı Çikolata Sosu
GI: 45
GL: 18
Normal Hurma
GI: 42
GL: 18
Doğranmış Hurma
GI: 42
GL: 18
Doğal Hurma
GI: 42
GL: 18
Proteinli Sandviç Ekmeği
GI: 50
GL: 19
Hurma
GI: 42
GL: 18
Kurutulmuş Kırmızı Kapya Biber
GI: 20
GL: 14
Fındık Pudingi
GI: 65
GL: 14
Dereotu Turşu Baharatı
GI: 40
GL: 16
Doenjang Ezmesi
GI: 55
GL: 15
Toz Zencefil
GI: 15
GL: 11
Kuru Kabak
GI: 40
GL: 15
Dondurularak Kurutulmuş Ahududu Tozu
GI: 32
GL: 19
Kimçili Ve Etli Mantı
GI: 55
GL: 15
Lahana Ve Mantarlı Mantı
GI: 55
GL: 18
Ördek Mantısı
GI: 60
GL: 17
Yumurta Eriştesi
GI: 57
GL: 14
Yumurta Rulosu
GI: 45
GL: 11
Yumurta Ruloları
GI: 45
GL: 11
Fil Ayağı Yam
GI: 50
GL: 13
Enervit Protein Bar
GI: 40
GL: 12
Ezekiel Ekmeği
GI: 36
GL: 15
Ezekiel Filizlenmiş Tahıl Ekmeği
GI: 36
GL: 16
Fajita Baharatı
GI: 40
GL: 18
Falafel
GI: 35
GL: 11
Falafel
GI: 35
GL: 11
Pişmiş Siyez Buğdayı
GI: 45
GL: 12
Ferrero Rocher Çikolata
GI: 40
GL: 16
Fettucine Makarna
GI: 55
GL: 17
Fiber One Tahıl Gevreği Orijinal
GI: 33
GL: 11
İncir Balsamik Sosu
GI: 55
GL: 18
Kuru Incir
GI: 61
GL: 16
Kuru Incirler
GI: 61
GL: 16
Balık Fileto Sandviçi
GI: 65
GL: 18
Tam Tahıllı Çavdar Kraker
GI: 45
GL: 15
Ateşleyici Sosu
GI: 55
GL: 11
Balık Parmakları
GI: 50
GL: 11
Fitness Ekmekçikleri
GI: 45
GL: 17
Etli Lavaş Dürüm
GI: 60
GL: 13
Aromalı Krem Şanti
GI: 60
GL: 15
Unsuz Tohum Ekmeği
GI: 35
GL: 11
Çiçek Poleni Tozu
GI: 35
GL: 14
B Vitaminli Yulaf Ezmesi
GI: 55
GL: 11
Badem Kreması
GI: 45
GL: 17
Kavrulmuş Yeşil Buğday
GI: 43
GL: 14
Dondurularak Kurutulmuş Bütün Kirazlar
GI: 22
GL: 18
Patates Kızartması Baharatı
GI: 40
GL: 14
Taze Muz Dilimleri Chia Tohumlarıyla
GI: 50
GL: 11
Kızarmış Mantı
GI: 65
GL: 18
Kızarmış Soğan
GI: 40
GL: 14
Klasik Kızarmış Pilav
GI: 70
GL: 19
Havuçlu, Yumurtalı, Taze Soğanlı Ve Poblano Biberli Kızarmış Pilav
GI: 65
GL: 15
Kızarmış Arpacık Soğanı
GI: 50
GL: 18
Dondurulmuş Yoğurt Çikolata
GI: 50
GL: 14
Fruktoz
GI: 19
GL: 19
Meyve Hazırlığı
GI: 65
GL: 18
Meyve Püresi Sakızları
GI: 35
GL: 16
Meyve Sosu
GI: 55
GL: 14
Izgara Somon
GI: 60
GL: 13
Gallo Pinto
GI: 55
GL: 13
Siyah Sarımsak
GI: 30
GL: 11
Şeffaf Tatlı Jelatini
GI: 70
GL: 13
Kırmızı Jöle Tatlısı
GI: 70
GL: 13
Portakal Jelatini
GI: 70
GL: 13
Siyah Susam Dondurması
GI: 45
GL: 11
Gelato
GI: 45
GL: 11
General Tso'nun Tavuğu
GI: 65
GL: 16
Genel Içerik
GI: 60
GL: 18
Zencefilli Krema
GI: 55
GL: 15
Cam Kaplamalı Havuç
GI: 60
GL: 11
Glogi Içeceği
GI: 60
GL: 11
Yapışkan Pirinç
GI: 87
GL: 18
Patatesli Gnocchi
GI: 68
GL: 19
Kavrulmuş Sebzeli Gnocchi
GI: 65
GL: 14
Go Active Protein Barı
GI: 35
GL: 11
Karnabahar Paratası
GI: 55
GL: 16
Kırmızı Biber Ezmesi
GI: 33
GL: 15
Yeşil Muz Unu
GI: 45
GL: 15
Yeşil Soğan Baharatı
GI: 50
GL: 18
Yeşil Bezelye Makarnası
GI: 25
GL: 14
Olgunlaşmamış Muz
GI: 45
GL: 14
Tavuklu Lavaş
GI: 60
GL: 13
Izgara Mısır
GI: 52
GL: 11
Yaban Mersinli Ve Sütlü Mısır Lapası
GI: 65
GL: 13
Gruyere Peyniri Aroması (süt Ürünü Değil)
GI: 65
GL: 16
Gyoza
GI: 50
GL: 13
Gyoza Mantısı
GI: 60
GL: 15
Bitki Bazlı El Rulosu (tofu, Kahverengi Pirinç)
GI: 50
GL: 11
Hart's Doğal Protein Bar
GI: 40
GL: 13
Hash Brown Güveç
GI: 65
GL: 12
Herbal Life Protein Shake
GI: 45
GL: 14
Yüksek Lifli Kepek Ekmeği
GI: 50
GL: 19
Yüksek Proteinli Tohumlu Ve Baklagil Unu Ekmeği
GI: 45
GL: 14
Düşük Şekerli Hoisin Sos
GI: 35
GL: 11
Kurutulmuş Kiraz, Hindistancevizi Ve Kuruyemiş Atıştırmalık Topları
GI: 45
GL: 17
Fındıklı, Kakaolu Ve Hurmalı Enerji Topu
GI: 45
GL: 18
Yulaf Ve Muzlu Kurabiye
GI: 45
GL: 15
Yulaf Ezmesi, Kuruyemişler Ve Chia Tohumları
GI: 40
GL: 15
Yulaflı Ve Yumurtalı Pankek, Ilave Şeker Yok
GI: 55
GL: 12
Ev Yapımı Yulaf Ve Kuruyemişli Bisküvi
GI: 40
GL: 12
Ev Yapımı Makarna
GI: 55
GL: 15
Protein Topları (kuruyemişler, Tohumlar, Hurmalar)
GI: 45
GL: 17
Ev Yapımı Az Şekerli Takoyaki Sosu
GI: 55
GL: 14
Ev Yapımı Tam Tahıllı Ve Tohumlu Ekmek (şeker Veya Koruyucu Madde Eklenmemiş)
GI: 50
GL: 19
Bal Dijon Sosu
GI: 55
GL: 14
Peynirli Ballı Biber
GI: 55
GL: 12
Bal Stevia
GI: 40
GL: 18
Bal Kabaklı Cevizli Karides
GI: 60
GL: 17
Salatalık Suşi Rulosu
GI: 65
GL: 16
Vişneli Dondurma
GI: 60
GL: 17
Blue Bell Hollanda Çikolatalı Dondurma
GI: 60
GL: 16
Plombir Dondurma
GI: 60
GL: 14
Ahududu Dondurması
GI: 65
GL: 18
Ube Dondurması
GI: 65
GL: 18
İdli
GI: 70
GL: 16
İdli
GI: 70
GL: 16
Jak Meyvesi
GI: 50
GL: 12
Jägermeister
GI: 50
GL: 12
Çilek Jölesi
GI: 70
GL: 13
Ardıç Meyvesi
GI: 25
GL: 12
Sebze Mücveri
GI: 60
GL: 15
Klasik Ketçap
GI: 55
GL: 14
Ketçap Konsantresi
GI: 55
GL: 14
Ketçap Paketi
GI: 55
GL: 14
Baharatlı Ketçap
GI: 55
GL: 14
Etli Hinkali
GI: 65
GL: 18
Kimchi Krep
GI: 60
GL: 15
Kavrulmuş Soya Unu
GI: 60
GL: 19
Bitter Çikolata Barı
GI: 35
GL: 13
Vanilyalı Dondurma
GI: 60
GL: 14
Nişasta Pudingi
GI: 70
GL: 15
Kluski Śląskie
GI: 75
GL: 19
Kore Sosu
GI: 55
GL: 19
Kulfi
GI: 60
GL: 17
Kurma Hurması
GI: 42
GL: 18
Kuzu Pilavı
GI: 65
GL: 14
Lazanya Makarna Yaprakları
GI: 50
GL: 15
Speltli Tembel Mantı
GI: 60
GL: 19
Limon Suyu Tozu (şekersiz)
GI: 20
GL: 12
Filizlendirilmiş Mercimek Makarnası
GI: 35
GL: 19
Mercimek Spirali
GI: 22
GL: 12
Sarı Mercimek
GI: 32
GL: 19
Mürekkep Balığı Mürekkebi Linguine
GI: 55
GL: 16
Linguini Makarna
GI: 50
GL: 16
Keçiboynuzu
GI: 35
GL: 14
Uzun Taneli Kahverengi Pirinç
GI: 50
GL: 12
Düşük Glisemik Indeksli Tost
GI: 45
GL: 11
Makarna
GI: 47
GL: 15
Makarna Salatası
GI: 45
GL: 11
Madeleine
GI: 45
GL: 17
Meyveli Tahıl
GI: 40
GL: 12
Makka Dhokla
GI: 65
GL: 19
Mango Köri Sosu
GI: 55
GL: 14
Manikotti Makarna
GI: 55
GL: 16
Manwich Sosu
GI: 65
GL: 12
Akçaağaç Bourbon Sosu
GI: 55
GL: 15
Maraş Dondurması
GI: 55
GL: 18
Mascarpone Kreması
GI: 55
GL: 15
Patates Püresi Soslu
GI: 85
GL: 15
Trüflü Patates Püresi
GI: 80
GL: 14
Püre Tatlı Patates
GI: 63
GL: 13
Buharda Pişirilmiş Ve Ezilmiş Mor Yam, Şekersiz Hindistan Cevizi Kreması Ve Tarçınlı
GI: 45
GL: 11
Maultaschen
GI: 55
GL: 14
Etli Börek
GI: 65
GL: 18
Hindistan Cevizli Metabolizma Içeceği
GI: 45
GL: 16
Meksika Pirinci
GI: 70
GL: 19
Mezcla Protein Bar
GI: 45
GL: 18
Sütlü Dondurma
GI: 60
GL: 14
Yağsız Kuru Süt
GI: 35
GL: 18
Süt Katıları
GI: 45
GL: 17
Kremalı Shake
GI: 60
GL: 13
Darım
GI: 71
GL: 17
İrmik Tatlısı
GI: 65
GL: 12
Filizlenmiş Darı
GI: 50
GL: 11
Mini Plant-based Mozzarella
GI: 60
GL: 11
Nane Dondurması
GI: 60
GL: 16
Miso Makarna
GI: 55
GL: 15
Düşük Karbonhidratlı Tortilla
GI: 35
GL: 12
Karışık Tahıllar
GI: 50
GL: 12
Çikolatalı Süt
GI: 65
GL: 12
Bölünmüş Sarı Mung Fasulyesi
GI: 25
GL: 16
Keçiboynuzu Fasulyesi
GI: 25
GL: 16
Vegan Mozzarella
GI: 65
GL: 13
Pişmiş Müsli
GI: 55
GL: 12
Chia Tohumlu Ve Cevizli Müsli
GI: 45
GL: 14
Çok Tahıllı Tohum Ekmeği
GI: 45
GL: 16
Mantar Ravioli
GI: 50
GL: 14
Vanilyalı Protein Gofret
GI: 35
GL: 11
Meyve Ezmesi
GI: 50
GL: 18
Şekersiz Kurabiye
GI: 35
GL: 12
Süt Içermeyen Dondurulmuş Tatlı
GI: 60
GL: 17
Erişte
GI: 55
GL: 14
Fındıklı Ve Kakaolu Baton
GI: 45
GL: 18
Fıstıklı Granola
GI: 40
GL: 15
Tatlı Kuruyemiş Ezmesi
GI: 45
GL: 16
Kuruyemişli Erik Barı
GI: 40
GL: 18
Nutella
GI: 33
GL: 19
Fındıklı Reçelli Granola Bar
GI: 40
GL: 18
Yulaf Kepeği Kaplaması
GI: 40
GL: 16
Yulaf Kepeği Muffin
GI: 45
GL: 17
Yulaf Kepeği Pankekleri
GI: 45
GL: 13
Yulaflı Kakaolu Fındıklı Kek
GI: 45
GL: 14
Yulaf
GI: 55
GL: 13
Yulaf Lifi Ve Tam Tahıl Yulaf Unu Ile Yapılmış Mantı Hamuru
GI: 45
GL: 19
Yulaf Ezmesi
GI: 55
GL: 13
Yulaf Taneleri
GI: 55
GL: 12
Enerji Topları
GI: 35
GL: 11
Jambonlu Ve Peynirli Yulaflı Sandviç
GI: 60
GL: 19
Yulaf Ve Tohumlu Ekmek
GI: 45
GL: 17
Yulaf Ve Muzlu Pankek (ilave Şeker Yok)
GI: 50
GL: 16
Protein Yulaf Muz Barı
GI: 40
GL: 18
Cevizli, Chia Tohumlu Ve Keten Tohumlu Geleneksel Dağ Yulafı
GI: 45
GL: 18
Erik Reçelli Yulaf Lapası
GI: 55
GL: 11
Yulaf Ve Nohut Unu Dhokla
GI: 45
GL: 13
Organik Yulaf
GI: 55
GL: 12
Yağsız Nohut Humusu
GI: 28
GL: 15
Kızarmış Bamya
GI: 55
GL: 13
Unlu Roux
GI: 50
GL: 18
Kızarmış Soğan
GI: 55
GL: 19
Tam Tahıllı Ekmek, Humus Ve Domates
GI: 50
GL: 13
Portakal Jöle Tozu
GI: 70
GL: 13
Organik Hurma
GI: 42
GL: 18
Tam Tahıllı Yulaf, Taze Meyveler Ve Kuruyemişlerle Pişirilmiş, Hafif Tatlandırılmış
GI: 45
GL: 14
Paketlenmiş Yemek
GI: 65
GL: 12
Ispanak Ve Karnabahar Düz Ekmek
GI: 55
GL: 12
Yumurtalı Maydanozlu Krep
GI: 60
GL: 13
Yulaf Ve Peynir Altı Suyu Proteinli Pankek
GI: 55
GL: 12
Paneer Paratha
GI: 55
GL: 18
Yarı Haşlanmış Pirinç
GI: 55
GL: 15
Haşlanmış Makarna
GI: 50
GL: 15
Peynirli Ve Domatesli Fırın Makarna
GI: 55
GL: 12
Farfalle Makarna
GI: 50
GL: 15
Pişmiş Makarna
GI: 50
GL: 15
Haşlanmış Makarna
GI: 50
GL: 15
Koyu Pişmiş Makarna
GI: 45
GL: 11
Łazanki Makarna
GI: 55
GL: 15
Penne Makarna
GI: 55
GL: 17
Makarna Ve Mısır Salatası
GI: 55
GL: 14
Makarna Yaprakları
GI: 50
GL: 14
Spagetti
GI: 49
GL: 15
Buğday Makarna
GI: 50
GL: 13
Makarna Eti
GI: 60
GL: 12
Pastacı Kreması
GI: 50
GL: 14
Amerikan Pawpaw
GI: 60
GL: 12
Kuru Bezelye
GI: 22
GL: 13
Fıstık Ezmeli Dondurma
GI: 60
GL: 15
Armut Jölesi
GI: 65
GL: 14
Pelmeni (rus Mantısı)
GI: 65
GL: 18
Haşlanmış Penne Makarna
GI: 55
GL: 17
Nane Mocha Kreması
GI: 60
GL: 15
Kıymalı Turta
GI: 55
GL: 12
Pilav
GI: 65
GL: 16
Kuru Pinto Fasulyesi
GI: 39
GL: 11
Yulaflı Ve Keten Tohumlu Pita
GI: 45
GL: 18
Pizza Aromalı Baharat
GI: 40
GL: 16
Ispanaklı Pizza
GI: 65
GL: 19
Bitkisel Krema
GI: 35
GL: 13
Plantain
GI: 40
GL: 13
Kuru Erik
GI: 29
GL: 18
Erik Reçeli
GI: 40
GL: 13
Kremalı Polenta
GI: 68
GL: 14
Haşhaş Tohumu Sosu
GI: 55
GL: 17
Domuz Mantısı
GI: 60
GL: 15
Pot Noodle Tatlı Ve Ekşi
GI: 70
GL: 14
Potasyum Açısından Zengin Sebze
GI: 78
GL: 15
Patates
GI: 78
GL: 15
Fırınlanmış Patates
GI: 85
GL: 18
Patates Topları
GI: 75
GL: 17
Haşlanmış Patates
GI: 78
GL: 15
Patates Kroketleri
GI: 75
GL: 19
Patates Köftesi
GI: 75
GL: 19
Düşes Patates
GI: 75
GL: 15
Patates Dolgusu
GI: 75
GL: 15
Dondurulmuş Püre Patates
GI: 80
GL: 13
Patates Gratin
GI: 70
GL: 11
Izgara Patates
GI: 70
GL: 15
Patates Püresi
GI: 80
GL: 12
Maydanozlu Patates
GI: 65
GL: 12
Patates Püresi Ince
GI: 80
GL: 12
Kızarmış Patates
GI: 70
GL: 19
Patates Dilimleri
GI: 75
GL: 19
Yukon Altın Patatesi
GI: 58
GL: 12
Bebek Patates
GI: 65
GL: 11
İnce Dilimlenmiş Fırınlanmış Patates
GI: 70
GL: 15
Haşlanmış Ve Soğutulmuş Patates
GI: 56
GL: 11
Patates
GI: 78
GL: 15
Mini Patates
GI: 65
GL: 11
Tuzlu Patates
GI: 78
GL: 15
Rendelenmiş Patates
GI: 75
GL: 13
Toz Süt
GI: 35
GL: 13
Toz Doğal Yoğurt
GI: 35
GL: 18
Premier Protein Pankek
GI: 55
GL: 14
İşlenmiş Peynir Sosu Karışımı
GI: 55
GL: 19
Çikolata Parçalı Kurabiye Hamuru Protein Bar
GI: 35
GL: 11
Yüksek Proteinli Bar
GI: 45
GL: 16
Fındıklı Çikolatalı Protein Barı
GI: 35
GL: 11
Protein Cips Ranch Aromalı
GI: 55
GL: 19
Protein Cips Krakerleri Dereotu Turşusu Aromalı
GI: 45
GL: 16
Yüksek Proteinli Tahıl Makarna
GI: 35
GL: 19
Proteinli Tost
GI: 55
GL: 18
Çekirdeksiz Kuru Erik
GI: 29
GL: 18
Erik Püresi
GI: 29
GL: 17
Kükürtsüz Kuru Erik
GI: 29
GL: 19
Hazır Puding
GI: 70
GL: 15
Glutensiz Puding Tozu
GI: 75
GL: 16
Vanilyalı Puding Tozu
GI: 75
GL: 15
Çekilmiş Domuz Eti Ravioli
GI: 55
GL: 15
Kabak Unu
GI: 20
GL: 16
Pencap Tabağı
GI: 62
GL: 14
Mor Tatlı Patates
GI: 44
GL: 12
Kinoa (pişmiş)
GI: 53
GL: 11
Kinoa Köftesi
GI: 50
GL: 12
Pişmiş Kinoa
GI: 53
GL: 11
Tam Tahıllı Kinoa Limon Suyu Ve Kişnişli
GI: 53
GL: 11
Üç Renkli Kinoa
GI: 53
GL: 11
Light Ahududu Reçeli
GI: 55
GL: 19
Şekersiz Ahududu Reçeli
GI: 45
GL: 12
Klasik Ahududu Sosu
GI: 50
GL: 14
Dana Etli Ravioli
GI: 55
GL: 15
Peynirli Ravioli
GI: 50
GL: 14
Ravioli
GI: 50
GL: 16
Karabuğday
GI: 49
GL: 15
Kuruyemişli Ve Kuru Meyveli Bar
GI: 45
GL: 18
Paketli Hazır Yemek
GI: 65
GL: 13
Kırmızı Mercimek
GI: 26
GL: 16
Lazanya Makarnası
GI: 25
GL: 14
Kırmızı Kinoa
GI: 53
GL: 11
Kırmızı Pirinç
GI: 55
GL: 18
Kırmızı Spagetti
GI: 55
GL: 12
Turşu Sosu
GI: 55
GL: 11
Tatlı Relish
GI: 55
GL: 15
Pilav Ve Fasulye
GI: 55
GL: 14
Basmati Pirinç, Haşlanmış
GI: 58
GL: 16
Kısa Taneli Esmer Pirinç
GI: 50
GL: 12
Mısırlı Pilav
GI: 75
GL: 19
Pirinç Köftesi
GI: 61
GL: 15
Pirinç Hamuru
GI: 75
GL: 19
Pirinç Ve Kırmızı Fasulye
GI: 55
GL: 14
Düşük Gi Beyaz Pirinç
GI: 50
GL: 14
Karışık Pirinç (beyaz Ve Yabani)
GI: 60
GL: 15
Pirinç Eriştesi
GI: 61
GL: 15
Mısır Ve Otlu Pilav
GI: 70
GL: 19
Pirinç Tutkalı
GI: 85
GL: 13
Kepekli Pirinç
GI: 50
GL: 12
Bezelyeli, Havuçlu, Mısırlı Pilav
GI: 70
GL: 17
Ricotta Ve Yulaflı Pankek
GI: 55
GL: 11
Rigatoni Makarna
GI: 46
GL: 14
Kavrulmuş Hindiba Kökü Ekstresi
GI: 30
GL: 18
Kavrulmuş Gram Unu
GI: 28
GL: 17
Kibrit Çöpü Şeklinde Fırınlanmış Havuç Otu
GI: 52
GL: 13
Kabuğuyla Fırınlanmış Patates
GI: 70
GL: 17
Fırınlanmış Kırmızı Patates Karışımı
GI: 75
GL: 18
Az Yağ Ve Baharatla Fırınlanmış Tatlı Patates
GI: 70
GL: 15
Parma Rokalı Pizza Dilimi
GI: 65
GL: 18
Russet Patates
GI: 60
GL: 11
Fıstık Ezmeli Çikolata Barı
GI: 45
GL: 18
Tam Çavdar Tanesi
GI: 34
GL: 19
Çavdar Ekmeği Ile Sandviç, Izgara Tavuk Göğsü Ve Taze Ispanak
GI: 55
GL: 12
Çavdar Ekmeği Ile Humus Ve Maydanoz
GI: 45
GL: 14
Çavdar Krakeri Avokado Ve Kakao Ezmesi Ile
GI: 45
GL: 14
Çav Ekşi Mayalı Keten Tohumlu
GI: 45
GL: 14
Çavdar Krakeri Tahinli
GI: 50
GL: 18
Chick-fil-a Salata Sosu
GI: 45
GL: 11
Fırında Samosa
GI: 60
GL: 19
Kızarmış Samosa
GI: 60
GL: 19
Sebzeli Samosa
GI: 60
GL: 17
Blt Sandviç
GI: 65
GL: 18
Sandviç Ekmeği
GI: 75
GL: 15
Santa Fe Pirinç Ve Fasulye Karışımı
GI: 65
GL: 18
Sapodilla
GI: 65
GL: 13
Sosisli Sandviç (kavuzlu Buğday Unu)
GI: 60
GL: 19
Sosisli Rulo
GI: 55
GL: 13
Sosis Dolgusu
GI: 65
GL: 16
Fırında Patates
GI: 70
GL: 13
Szechuan Sosu
GI: 45
GL: 11
Panelemiş Şnitzel
GI: 65
GL: 12
Yalancı Iğde Tozu
GI: 35
GL: 19
Deniz Ürünleri Sosu
GI: 55
GL: 15
Çekirdekli Ve Tam Tahıllı Ekmek
GI: 45
GL: 16
Buğdaysız Tohumlu Tahıllı Ekmek
GI: 45
GL: 11
Rende Buz
GI: 80
GL: 17
Karides Aroması
GI: 60
GL: 18
Silezya Buğday Köftesi
GI: 75
GL: 19
Yağsız Süt Tozu
GI: 35
GL: 18
Ekşi Mayalı Ekmek
GI: 54
GL: 13
Keten Tohumlu Ve Kabak Çekirdekli Ekşi Maya Ekmeği
GI: 50
GL: 19
Ekşi Maya Makarna
GI: 45
GL: 13
Soya-zencefil Sosu
GI: 55
GL: 19
Soya Fasulyesi Pilavı
GI: 55
GL: 14
Pişmiş Spagetti
GI: 49
GL: 15
Pişmiş Siyez Buğdayı
GI: 54
GL: 14
Köy Peyniri Ve Frenk Soğanlı Çavdar Ekmeği
GI: 55
GL: 15
Ksilitollü Siyezli Havuçlu Kek
GI: 40
GL: 15
Lor Dolgulu Buğday Mantısı
GI: 55
GL: 16
Kavılca Krep
GI: 55
GL: 15
Siyez Ve Lahana Turşulu Mantı
GI: 55
GL: 16
Baharatlı Sebze Mücveri
GI: 55
GL: 15
Baharatlı Somon Inari
GI: 65
GL: 18
Ispanaklı Ve Beyaz Peynirli Börek
GI: 55
GL: 14
Ispanaklı Gnocchi
GI: 65
GL: 17
Ispanaklı Ravioli
GI: 50
GL: 14
Kavrulmuş Nohut
GI: 28
GL: 17
Kuru Yarma Bezelye
GI: 32
GL: 19
Kırık Sarı Mercimek
GI: 32
GL: 19
Filizlenmiş Tam Tahıllı Ekmek
GI: 36
GL: 16
Filizlenmiş Tam Tahıllı Ekmek Ve Az Yağlı Ricotta Peyniri
GI: 50
GL: 14
Filizlenmiş Parmak Darısından Yapılmış Dhokla
GI: 45
GL: 11
Filizlenmiş Tam Kahverengi Pirinç
GI: 54
GL: 12
Filizlenmiş Tam Mısır
GI: 52
GL: 11
Filizlenmiş Tam Buğday Başlangıcı
GI: 45
GL: 18
Kızarmış Dev Kalamar
GI: 60
GL: 11
Ssamjang Macunu
GI: 55
GL: 16
Standart Porsiyon
GI: 60
GL: 15
Çelik Kesim Yulaf Ve Chia Tohumları
GI: 45
GL: 13
Çelik Kesim Yulaf
GI: 52
GL: 13
Nazikçe Pişirilmiş Yaban Mersini
GI: 53
GL: 11
Çilek Kreması
GI: 55
GL: 11
Çilekli Meyve Hazırlığı
GI: 65
GL: 14
Düşük Şekerli Çilek Jölesi
GI: 55
GL: 16
Şekersiz Tart
GI: 45
GL: 13
Toz Sumak
GI: 35
GL: 13
Tatlı Turşu Sosu
GI: 55
GL: 17
Haşlanmış Ve Soğutulmuş Patates
GI: 56
GL: 11
Tatlı Patatesli Brownie
GI: 45
GL: 17
Tatlı Patates Ve Nohut Köftesi
GI: 55
GL: 15
Tatlı Patates Kızartması
GI: 60
GL: 17
Fırınlanmış Tatlı Patates Dilimleri Üzerinde Açık Sandviç, Humus Sürülmüş
GI: 50
GL: 11
Kabuklu Tatlı Patates
GI: 61
GL: 11
Tatlı Patates Gnocchi
GI: 60
GL: 16
Tatlı Patates Keki
GI: 55
GL: 15
Tatlı Yam
GI: 54
GL: 15
Syrniki
GI: 55
GL: 12
Taco Baharatı
GI: 35
GL: 16
Tajín Baharatı
GI: 35
GL: 14
Takoyaki Hamuru
GI: 70
GL: 17
Tavuklu Tamale
GI: 65
GL: 16
Demirhindi
GI: 23
GL: 14
Tamarind Paste
GI: 23
GL: 14
Taro Kökü
GI: 54
GL: 14
El Rulosu
GI: 55
GL: 12
Tempura Balkabağı
GI: 65
GL: 16
Teriyaki Sosu
GI: 60
GL: 15
Filizlenmiş Tahıl Ve Baklagil Ekmeği (ince Dilimlenmiş)
GI: 36
GL: 13
Üç Peynirli Tortellini
GI: 50
GL: 16
Kaplan Roll
GI: 65
GL: 18
Kaplan Fındığı Unu
GI: 35
GL: 19
Tiramisu
GI: 45
GL: 16
Buğday Tost Ekmeği
GI: 75
GL: 15
Domatesli Ve Peynirli Bruschetta
GI: 65
GL: 18
Bölünmüş Güvercin Bezelyesi
GI: 29
GL: 18
Tortellini
GI: 50
GL: 14
Peynirli Tortellini
GI: 50
GL: 19
Bitkisel Proteinli Kuruyemiş Karışımı
GI: 35
GL: 13
Trubar Protein Bar
GI: 45
GL: 17
Trüf Ezmesi
GI: 55
GL: 15
Ton Balıklı Salata Sandviçi Yarım
GI: 65
GL: 16
Çikolatalı Marshmallow Dondurma
GI: 65
GL: 19
Hindi Güveç
GI: 55
GL: 11
Ube
GI: 65
GL: 18
Udon Eriştesi
GI: 62
GL: 16
Bilinmeyen Içerik 1
GI: 60
GL: 15
Şekersiz Kuru Kiraz
GI: 22
GL: 17
Konsantre Ahududu Özü
GI: 35
GL: 15
Külbütür Rütü
GI: 65
GL: 18
Patlıcanlı Pilav
GI: 60
GL: 16
Vanilin Şekeri
GI: 60
GL: 15
Vanilyalı Yumuşak Dondurma
GI: 60
GL: 15
Vegan Çedar
GI: 60
GL: 12
Vegan Sarı Peynir
GI: 60
GL: 12
Vegan Mantarlı Ve Biberli Rulo
GI: 55
GL: 14
Vegan Nuggetler
GI: 60
GL: 11
Vegan Proteinli Ekmek
GI: 45
GL: 13
Vegan Şnitzel
GI: 60
GL: 12
Baharat
GI: 50
GL: 11
Vegeta Çeşnisi
GI: 50
GL: 15
Sebze Bulyon Tozu
GI: 40
GL: 16
Sebzeli Mantı
GI: 50
GL: 15
Sebze Ve Humuslu Dürüm (tam Buğday Tortilla)
GI: 45
GL: 12
Sebzeli Köfte
GI: 60
GL: 12
Kurutulmuş Sebzeler
GI: 35
GL: 19
Vejetaryen Dolma Lahana Köftesi
GI: 55
GL: 11
Vejetaryen Döner
GI: 55
GL: 11
Vejetaryen Pizza Dilimi
GI: 60
GL: 18
Sebzeli Chow Mein
GI: 55
GL: 12
Fırınsız Cevizli Ve Hurmalı Taban
GI: 40
GL: 15
Kandil Ceviz
GI: 45
GL: 18
Su Kestanesi
GI: 60
GL: 14
Kilo Kontrol Karışımı
GI: 45
GL: 16
Buğday Eriştesi
GI: 50
GL: 13
Haşlanmış Buğday Spagetti
GI: 50
GL: 15
Peynir Altı Suyu Pankeki
GI: 55
GL: 11
Beyaz Patates Haşlanmış
GI: 65
GL: 13
Tam Tahıllı Ekmek Avokado Ile
GI: 50
GL: 16
Tam Buğday Muzlu Ekmek Şekersiz
GI: 50
GL: 19
Yulaf (tam Tahıl)
GI: 55
GL: 13
Chia Tohumlu Tam Tahıllı Ekmek
GI: 50
GL: 19
Nohut Ezmeli Ve Mantarlı Tam Tahıllı Ekmek
GI: 45
GL: 13
Tam Tahıllı Ekmek Lor Peyniri Ve Meyveli
GI: 55
GL: 18
Tam Tahıllı Waffle Ile Humus
GI: 55
GL: 19
Tam Tahıllı Ispanaklı Ve Beyaz Peynirli Pide
GI: 50
GL: 14
Tam Tahıllı Ekmekle Yapılmış Az Şekerli Fırınlanmış Fransız Tostu
GI: 55
GL: 15
Yulaflı Tam Tahıllı Fırınlanmış Muffinler
GI: 45
GL: 17
Tam Tahıllı Yulaflı Kurabiye
GI: 45
GL: 16
Haşlanmış Tam Tahıllı Makarna
GI: 45
GL: 12
Tam Tahıllı Pesto Makarna
GI: 45
GL: 12
Peynirli Ve Ispanaklı Tam Tahıllı Un Mantısı
GI: 50
GL: 13
Tam Tahıllı Kabak Mantısı
GI: 55
GL: 13
Izgara Peynirli Sandviç (tam Tahıllı Ekmek, Az Yağlı Peynir)
GI: 55
GL: 15
Tam Tahıllı Çavdar Krakeri
GI: 45
GL: 15
Tam Buğday Spelt Unu Sünger Kek
GI: 40
GL: 16
%100 Tam Tahıllı Ince Sandviç Ekmeği
GI: 45
GL: 17
Tam Tahıllı Kabuklu Ve Karışık Sebzeli Fırınlanmış Börek
GI: 45
GL: 12
Tam Tahıllı Waffle
GI: 50
GL: 18
Tam Tahıllı Kraker
GI: 45
GL: 15
Eritritollü Tam Buğday Mayalı Kek
GI: 40
GL: 12
Yorkshire Pudingi (tam Buğday Veya Spelt Unu)
GI: 55
GL: 14
Tam Yağlı Süt Tozu
GI: 40
GL: 15
Tam Yulaf
GI: 55
GL: 13
Tam Çavdar Unu Mayası
GI: 40
GL: 15
Pişmiş Çörek
GI: 40
GL: 15
Tam Siyezli Havuçlu Kek
GI: 35
GL: 12
Düşük Kalorili Tam Buğday Ekmeği
GI: 50
GL: 18
%100 Tam Buğday Ve Tohumlu Ekmek
GI: 50
GL: 19
Tam Buğday Kuskusu
GI: 50
GL: 12
Mercimekli Tam Tahıllı Mantı
GI: 45
GL: 13
Tam Buğday Proteinli Pankekler (ilave Şeker Yok)
GI: 55
GL: 14
Tam Buğday Unlu Ve Az Sodyumlu Peynir Dolgulu Ravioli
GI: 50
GL: 14
Tam Buğday Rotisi
GI: 52
GL: 13
Tam Buğday Tostu
GI: 50
GL: 13
%100 Tam Buğday Lavaşı
GI: 45
GL: 18
Geniş Pirinç Eriştesi
GI: 72
GL: 18
Wonton Mantısı
GI: 50
GL: 13
Yam
GI: 54
GL: 15
Konserve Tatlı Patates
GI: 65
GL: 13
Kuru Sarı Yarma Bezelye
GI: 32
GL: 19
Sarı Pirinç Al Dente
GI: 65
GL: 18
Yorkshire Pudingi
GI: 70
GL: 16
Ziti Makarna
GI: 50
GL: 16
Tam Tahıllı Kabak Cevizli Muffin (meyve Tatlandırıcılı)
GI: 45
GL: 14
No ingredients found matching your search.