Muzlu nice cream
Düşük GI
100 g'da GL 10
- İlave şeker içermez
- Orta glisemik indeks
Muzlu nice cream için glisemik indeks 51 (Düşük).
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Muzlu nice cream, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 90 kcal |
| Karbonhidratlar | 21 g |
| Şekerler (toplam) | 12 g |
| Doğal | 12 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2.4 g |
| Çözünür | 0.8 g |
| Çözünmez | 1.6 g |
| Protein | 1.1 g |
| Yağ | 0.3 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.2 g |
| Sodyum | 1 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- İlave şeker içermez
- Yüksek potasyum içeriği
- Lif kaynağı
- Orta glisemik indeks
- Nispeten yüksek doğal şeker içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Muzlu nice cream glisemik indeksi nedir?
Muzlu nice cream için glisemik indeks 51 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 10.
Muzlu nice cream insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Muzlu nice cream düşük glisemik indekse (51) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Muzlu nice cream kan şekerini nasıl etkiler?
Muzlu nice cream 100g başına 10 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Muzlu nice cream'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
