Produkty bez skorupiaki

6652 produktów

Produkty bez skorupiaków: bez krewetek, homarów, krabów, langust czy raków. Ryby i mięczaki to osobne grupy alergenów. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Wędlina 2/10 Wędlina 2/10 Wędlina z drobiu 4/10 Wędliny 3/10 Wędliny krojone 4/10 Wędliny mieszane 2/10 Wędzona ciecz 3/10 Wędzona karkówka 4/10 Wędzona ryba 7/10 Wędzona schabowa 5/10 Wędzona słonina w proszku 2.5/10 Wędzona sól morska 4/10 Wędzona szynka 4/10 Wędzona szynka z indyka 6/10 Wędzona wołowina 5/10 Wędzona żywność 6/10 Wędzone mięso 6/10 Wędzony dym z orzecha hikorowego 2/10 Wędzony gouda 5.5/10 Wędzony halibut 7/10 Wędzony kurczak 6.5/10 Wędzony łosoś 8/10 Wędzony łosoś atlantycki z koperkiem 7.5/10 Wędzony pstrąg łososiowy 7/10 Węglan amonu 8/10 Węglan magnezu 6/10 Węglan wapnia 4/10 Węgorz 9/10 Whisky 1/10 Whisky 1/10 Whisky bourbon 1/10 Whisky single malt 2/10 Whisky z lodem 3/10 Whisky żytnia 2/10 Wieprzowina 4.5/10 Wieprzowina carnitas 6/10 Wieprzowina Chashu 3/10 Wieprzowina chuda 6/10 Wieprzowina gotowana 5/10 Wieprzowina konserwowa 4/10 Wieprzowina mielona 6/10 Wieprzowina w śmietanie 4/10 Wieprzowina z grilla 7/10 Wieprzowina z kością 4/10 Wierzba biała 8.5/10 Winegret 8/10 Wino 3/10 wino Chardonnay 4/10 Wino pinot noir 5/10 Wino różowe musujące 3/10 Wino sauvignon blanc 3/10 Wiórki kokosowe niesłodzone lekko prażone z cynamonem i wanilią 7/10 Wiśniowa cola 2/10 Witamina a 9/10 Witamina b1 (tiamina) 9/10 Witamina b5 9/10 Witamina c 8/10 Witamina c (askorbinian sodu) 6/10 Witamina e 5/10 Witamina prenatalna 3/10 Wkład z olejem konopnym 2/10 Woda 8/10 Woda 10/10 Woda alkaliczna 3/10 Woda butelkowana 8/10 Woda gazowana 9/10 Woda gazowana 9/10 Woda gazowana bez cukru o naturalnym smaku truskawkowym 10/10 Woda gazowana z limonką 4/10 Woda gazowana z octem jabłkowym 9/10 Woda gazowana z plasterkami brzoskwini 9/10 Woda gazowana z plasterkami pomarańczy 9/10 Woda gazowana z sokiem z cytryny 9/10 Woda gazowana z świeżymi jagodami 10/10 Woda mineralna 10/10 Woda mineralna magnezowa 10/10 Woda mineralna o obniżonej zawartości sodu 10/10 Woda mineralna z dodatkiem świeżej cytryny 10/10 Woda przefiltrowana, niegazowana 10/10 Woda różana 10/10 Woda wapienna 1/10 Woda wzbogacona w elektrolity (sód, potas, magnez) 8/10 Woda z cytryną i miętą 10/10 Woda z delikatnym smakiem świeżych żurawin 10/10 Woda z naturalnym aromatem 10/10 Woda z ogórkiem 10/10 Woda z ogórkiem, selerem i ziołami 10/10 Woda z owocami leśnymi lub mrożonymi 10/10 Woda z świeżymi jagodami 10/10 Woda z tabletkami elektrolitowymi bez cukru 8/10 Wodorofosforan sodu 1/10 Wodorosty suszone i zmielone 9/10 Wodorosty zielone 9/10 Wodorotlenek sodu 2/10 Wodorowęglan potasu z winianem potasu 2/10 Wołowina 7/10 Wołowina 6/10 Wołowina bez panierki 6.5/10 Wołowina chuda 7/10 Wołowina chuda w kostkach, grillowana 8.5/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.