Voedingsmiddelen zonder sulfieten
10.864 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder toegevoegde sulfieten. Sulfieten worden gebruikt om gedroogd fruit, wijn en sommige bewerkte producten te conserveren. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
balsamicosaus Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 2/10 
bonenpasta Lage GI 35 GL 19 / 100 g 7.5/10 Bulgogi-kruiden Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 Chocolademacaron Lage GI 35 GL 19 / 100 g 2/10 couverturechocolade Lage GI 40 GL 19 / 100 g 2/10 custardtaart Gemiddelde GI 65 GL 19 / 100 g 3/10 Diabetesvriendelijke crackers Lage GI 35 GL 19 / 100 g 7/10 Duindoornpoeder Lage GI 35 GL 19 / 100 g 6/10 
Dumplingvel gemaakt met havervezel en volkoren havermeel Lage GI 45 GL 19 / 100 g 7/10 eiwitrijke rotini pasta Lage GI 35 GL 19 / 100 g 7/10 empanada met knoflook en kruiden Gemiddelde GI 60 GL 19 / 100 g 4/10 
engelenhaar pasta Gemiddelde GI 60 GL 19 / 100 g 4/10 
Fructo-oligosacchariden Lage GI 20 GL 19 / 100 g 7/10 
fructose Lage GI 19 GL 19 / 100 g 2/10 
Gebakken samosa Gemiddelde GI 60 GL 19 / 100 g 3/10 gedroogde daikon Lage GI 30 GL 19 / 100 g 8/10 
Gedroogde gele spliterwten Lage GI 32 GL 19 / 100 g 7/10 Gedroogde gespleten linzen Lage GI 32 GL 19 / 100 g 8/10 Gedroogde spliterwten Lage GI 32 GL 19 / 100 g 8/10 
Gedroogde spliterwten Lage GI 32 GL 19 / 100 g 8/10 
Gedroogde witte bonen Lage GI 31 GL 19 / 100 g 8/10 gefrituurde pruimen Lage GI 35 GL 19 / 100 g 5/10 Gekiemde linzenpasta Lage GI 35 GL 19 / 100 g 8/10 gekookte deegvellen Gemiddelde GI 65 GL 19 / 100 g 4/10 
geroosterde sojaboonmeel Gemiddelde GI 60 GL 19 / 100 g 6/10 
gespleten gele linzen Lage GI 32 GL 19 / 100 g 8/10 Gevriesdroogd frambozenpoeder Lage GI 32 GL 19 / 100 g 8/10 gezouten karamel pure chocolade Lage GI 35 GL 19 / 100 g 2/10 glutenvrije gnocchi Gemiddelde GI 65 GL 19 / 100 g 4/10 Gouden rijst Gemiddelde GI 69 GL 19 / 100 g 5/10 granita Hoge GI 70 GL 19 / 100 g 2/10 ham-kaasbroodje Gemiddelde GI 65 GL 19 / 100 g 4/10 
havermoutbroodje met ham en kaas Gemiddelde GI 60 GL 19 / 100 g 4/10 
hazelnootpasta Lage GI 33 GL 19 / 100 g 2/10 
Hele roggekorrel Lage GI 34 GL 19 / 100 g 8/10 ijs met chocolade-roomlaag en amandelen Gemiddelde GI 60 GL 19 / 100 g 2/10 Kaas-pierogi Gemiddelde GI 60 GL 19 / 100 g 4/10 
Kikkererwtenfusilli Lage GI 35 GL 19 / 100 g 7.5/10 
kikkererwtenmeel broodstengels Lage GI 35 GL 19 / 100 g 7/10 
Klassieke gebakken rijst Hoge GI 70 GL 19 / 100 g 4/10 
Kokos gefrituurde pinda noedels Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 4/10 koolstrudel Gemiddelde GI 60 GL 19 / 100 g 4/10 Koreaanse saus Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 kwarkreep Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 2/10 
Lichte frambozenjam Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 
Luie deegwaren met spelt Gemiddelde GI 60 GL 19 / 100 g 4.5/10 
maïs vulling Gemiddelde GI 65 GL 19 / 100 g 4/10 
Makka dhokla Gemiddelde GI 65 GL 19 / 100 g 4.5/10 
Mexicaanse rijst Hoge GI 70 GL 19 / 100 g 4/10 
ongesulfureerde gedroogde pruimen Lage GI 29 GL 19 / 100 g 6/10 perengelei Gemiddelde GI 65 GL 19 / 100 g 2/10 peulvruchtenpasta Lage GI 35 GL 19 / 100 g 8/10 
proteïnechips ranch smaak Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 4/10 quattro formaggi pizza Gemiddelde GI 65 GL 19 / 100 g 3/10 
Rijst met maïs Hoge GI 75 GL 19 / 100 g 3/10 Rijst met rode bonen Gemiddelde GI 65 GL 19 / 100 g 6.5/10 
Rijstbeslag Hoge GI 75 GL 19 / 100 g 3/10 
Rijstpilaf met maïs en kruiden Hoge GI 70 GL 19 / 100 g 5/10 rösti Hoge GI 75 GL 19 / 100 g 4/10 
Silezische tarweknödel Hoge GI 75 GL 19 / 100 g 3/10 
sojagemberglazuur Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 
spinaziepizza Gemiddelde GI 65 GL 19 / 100 g 4/10 supreme pizza Gemiddelde GI 65 GL 19 / 100 g 3/10 
tijgernootmeel Lage GI 35 GL 19 / 100 g 6/10 
Tortellini met kaas Lage GI 50 GL 19 / 100 g 4/10 Tortilla van gekiemde volkoren of gemengde granen Lage GI 45 GL 19 / 100 g 7.5/10 veganistische calzone Gemiddelde GI 60 GL 19 / 100 g 5/10 
Verwerkt kaassausmix Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 2/10 
Vezelrijk zemelenbrood Lage GI 50 GL 19 / 100 g 6/10 
Volkoren bananenbrood zonder suiker Lage GI 50 GL 19 / 100 g 6/10 volkoren pannenkoeken Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 6.5/10 volkoren walnotenbrood Lage GI 50 GL 19 / 100 g 7/10 volkoren zadenbrood Lage GI 50 GL 19 / 100 g 7/10 
Volkorenwafel met hummus Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 7/10 
Worstenbroodje (speltbloem) Gemiddelde GI 60 GL 19 / 100 g 3/10 Yakisobasaus Gemiddelde GI 55 GL 19 / 100 g 2/10 Zatarain's Red Beans & Rice Mix Hoge GI 75 GL 19 / 100 g 4/10 
Zelfgemaakte chocolade-hazelnootpasta Lage GI 33 GL 19 / 100 g 2/10 zwarte bessensaus Lage GI 50 GL 19 / 100 g 3/10 
Keto meergranenbrood Lage GI 53 GL 19.1 / 100 g 6/10 
Gedroogde appels Lage GI 29 GL 19.1 / 100 g 4/10 
knoflookpoeder Lage GI 30 GL 19.1 / 100 g 7/10 
uienpoeder Lage GI 30 GL 19.2 / 100 g 6/10 
gemalen linzen Lage GI 32 GL 19.2 / 100 g 8/10 Chili kruidenmix Lage GI 35 GL 19.3 / 100 g 4/10 
korianderzaad Lage GI 35 GL 19.3 / 100 g 9/10 pittige tarwegluten Gemiddelde GI 55 GL 19.3 / 100 g 4.2/10 
Sambarpowder Lage GI 35 GL 19.3 / 100 g 8/10 Tandoori masala Lage GI 35 GL 19.3 / 100 g 5/10 
tarwezemelen Lage GI 30 GL 19.4 / 100 g 7/10 bessen-cheesecake Gemiddelde GI 55 GL 19.8 / 100 g 2/10 aardappelknoedel Hoge GI 75 GL 20 / 100 g 4/10 Appelvezel Lage GI 25 GL 20 / 100 g 8/10 applegalette Gemiddelde GI 55 GL 20 / 100 g 3/10 Arancino met chili en zeevruchten Gemiddelde GI 62 GL 20 / 100 g 4/10 Bajra thepla Lage GI 45 GL 20 / 100 g 7/10 
Broodvulling Hoge GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 Chocolade met noten Lage GI 45 GL 20 / 100 g 2/10 
chocolade snoepjes roche Lage GI 45 GL 20 / 100 g 3/10 
citroenrijst Hoge GI 70 GL 20 / 100 g 4/10 
