Kokos gefrituurde pinda noedels
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Kokos gefrituurde pinda noedels heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 19 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Kokos gefrituurde pinda noedels boven gemiddeld op glycemische index.
Kokos gefrituurde pinda noedels is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat plantaardige eiwitten
- ✓ Bron van gezonde vetten uit pinda's en kokos
- ✗ Matige glycemische belasting
- ✗ Verwerkt graanbasis
- ✗ Hoog in verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 35g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 1g |
| Vezels | 2.5g |
| Oplosbaar | 0.8g |
| Onoplosbaar | 1.8g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 11g |
| Verzadigd | 5g |
| Onverzadigd | 5g |
| Natrium | 350mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kokos gefrituurde pinda noedels?
Kokos gefrituurde pinda noedels heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 19 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Kokos gefrituurde pinda noedels goed voor mensen met insulineresistentie?
Kokos gefrituurde pinda noedels heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Kokos gefrituurde pinda noedels het bloedsuiker?
Kokos gefrituurde pinda noedels heeft een glycemische last van 19 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →