supreme pizza
Gemiddelde GI
GL 19 per 100 g
- Contains protein from cheese and meats
- High sodium content
supreme pizza heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 18 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 3 per 100 g Het overstappen op een bloemkoolbodem verlaagt de glycemische belasting aanzienlijk van 19 naar 3, wat helpt om scherpe bloedsuikerpieken te voorkomen.
bloemkool pizzabodem - GL 1 per 100 g Het gebruik van een basis van amandelmeel zorgt voor een veel lagere glycemische impact (GL 1) in vergelijking met een traditionele pizzabodem, wat een betere glucosecontrole ondersteunt.
amandelmeel pizzabodem
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
supreme pizza is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 29 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 2.5 g |
| Oplosbaar | 0.8 g |
| Onoplosbaar | 1.7 g |
| Eiwit | 11 g |
| Vet | 10 g |
| Verzadigd | 4 g |
| Onverzadigd | 6 g |
| Natrium | 700 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains protein from cheese and meats
- Provides some dietary fiber
- High sodium content
- High in saturated fat
- Moderate glycemic load
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van supreme pizza?
supreme pizza heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 19 per 100 g.
Is supreme pizza goed voor mensen met insulineresistentie?
supreme pizza heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is bloemkool pizzabodem.
Hoe beïnvloedt supreme pizza het bloedsuiker?
supreme pizza heeft een glycemische last van 19 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Bekijk supreme pizza in de Logi-app, met jouw portie.
