quattro formaggi pizza
Gemiddelde GI
GL 19 per 100 g
- Good protein content
- High sodium content
quattro formaggi pizza heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 28 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 3 per 100 g Deze vervanging verlaagt de glycemische belasting aanzienlijk van 19 naar 3, waardoor je een vergelijkbare pizza-ervaring krijgt met veel minder impact op de bloedsuikerspiegel.
bloemkool pizzabodem - GL 1 per 100 g Amandelmeel zorgt voor een zeer lage glycemische belasting van 1, wat uitstekend is om bloedsuikerpieken te voorkomen in vergelijking met de traditionele korst op basis van granen.
amandelmeel pizzabodem
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
quattro formaggi pizza is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 30 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 12 g |
| Vet | 12 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 6 g |
| Natrium | 650 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Good protein content
- Contains calcium from cheese
- High sodium content
- High saturated fat
- High glycemic load
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van quattro formaggi pizza?
quattro formaggi pizza heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 19 per 100 g.
Is quattro formaggi pizza goed voor mensen met insulineresistentie?
quattro formaggi pizza heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is bloemkool pizzabodem.
Hoe beïnvloedt quattro formaggi pizza het bloedsuiker?
quattro formaggi pizza heeft een glycemische last van 19 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Bekijk quattro formaggi pizza in de Logi-app, met jouw portie.
