Voedingsmiddelen zonder melk

5.779 voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen zonder melk of melkbestanddelen: geen kaas, boter, yoghurt, room of wei. De lijst bevat plantaardige producten, vlees, vis, eieren en zuivelvrije alternatieven. Verpakte producten kunnen nog steeds sporen bevatten — controleer het etiket. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

Sous-vide-kalkoen 8/10 Spam 2/10 Specerijenmix 6/10 Specerijextracten 7/10 Spijsverteringsenzymmengsel 8.5/10 spiritusazijn 6/10 Sprankelende roséwijn 3/10 spreidsaus 3/10 sprinkhaan 8/10 spuitolie 4/10 Sremska worst 4/10 Stabilisatoren 4/10 Stabilisatoren en emulgatoren 4/10 startercultuur 8/10 steakburger 6.5/10 Steengemalen mosterd 8/10 Sterke koffie 8.5/10 Stevia bladextract (reb m) 7/10 Stevia puur extract 8/10 Stevia vanille druppels 9/10 Stevia-extract 8/10 Stevia-gezoete kruidensnoepjes 6/10 Steviolglycoside zoetstof 8/10 stoofvlees van rundvlees 7/10 stremsel 8/10 struisvogelgehakt 9/10 Sucralose 4/10 Suikervrij bruiswater met natuurlijke aardbeiensmaak 10/10 Suikervrije karamel-monkfruit siroop 6/10 Suikervrije Red Bull 2/10 suikervrije vanille-extract 6/10 suikervrije zoetstof 8/10 Sulfieten 1/10 Sunjoy dieetlimonade 7/10 Sweet'N Low Zoetstof 2/10 Szechuan peperolie (licht, meer kruiden, minder olie) 4/10 tafelsalt 4/10 Tafelzout 2/10 Tahini knoflooksaus 7/10 tamari saus 6/10 Tartaar saus 3/10 tarwekiemolie 3/10 tarwevezel 8/10 Taurine 5/10 Tequila 2/10 Tex-Mex gekookte kipfilet 7/10 THC-extract 3/10 thee 10/10 thee-extract 9.5/10 theebladeren 10/10 Thiamine 7/10 Thiamine mononitraat 9/10 Thousand Island-dressing 3/10 Thüringer rostbratwurst 4/10 tilapia 9/10 Tilapiafilet 8/10 Tongschar 9/10 Tonijn in blik 7/10 Tonijn in eigen nat 7.5/10 Tonijn met sesam 8/10 Tonijnfilet 8/10 top ronde rundvlees 8/10 Totaal vet 2/10 Transvetvrije margarine 3/10 Tropische hop 8/10 Truffelkruiden 3/10 truffelolie 6/10 vanille chai thee 8/10 vanille erythritol siroop 6/10 Vanille-extract 7/10 vanillepoeder 7/10 Varkens-kabanos 3/10 Varkensafval 7/10 varkensbloed 8/10 varkensbloed 4/10 varkensbouillon 6/10 varkensbouillon 6.5/10 varkensdarm 5/10 varkensgehakt 5/10 varkensgelatine 6/10 varkenshaas 7/10 Varkenshaas 7/10 Varkensham 4/10 Varkenshock 5/10 varkenshuid 5/10 varkenskotelet 6/10 Varkenskotelet, zonder been, mager 8/10 varkenslever 7/10 varkensleverpaté 3/10 Varkensmedaillons 8/10 varkenspaté 3.5/10 varkenspoot 4/10 varkensribben 6/10 Varkensrouelle 6/10 varkensroulade 5.5/10 varkenssalami 3/10 varkensschouder 6/10 varkensstaart 5/10 varkenssteak 6/10 Varkensvet 4/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.