Dorset Cereals Klassieke Muesli met Fruit, Noten en Zaden
Lage GI
GL 45 per typische kop (150 g) · GL 30 per 100 g
- hoog vezelgehalte
- matige glycemische belasting
Dorset Cereals Klassieke Muesli met Fruit, Noten en Zaden heeft een glycemische index van 50, lager dan gewone Klassieke muesli (55). Eén typische kop (150 g) voegt een glycemische lading van 45 toe.
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van Klassieke muesli
- GI 55 · GL 36 per 100 g
Klassieke muesli - GI 55 · GL 12 per 100 g boiled
gekookte muesli - GI 45 · GL 27 per 100 g sugar free
Muesli - GI 45 · GL 27 per 100 g wholewith nuts and freeze dried cherries
Volkoren muesli met noten en gevriesdroogde kersen - Muesli met pure chocoladeGI 50 · GL 29 per 100 g chocolatedark
- GI 50 · GL 33 per 100 g wholesugar free
volkoren muesli met gedroogd fruit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Dorset Cereals Klassieke Muesli met Fruit, Noten en Zaden is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 370 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 18 g |
| Natuurlijk | 18 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 7 g |
| Oplosbaar | 2.1 g |
| Onoplosbaar | 4.9 g |
| Eiwit | 9 g |
| Vet | 8 g |
| Verzadigd | 1.2 g |
| Onverzadigd | 6.8 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog vezelgehalte
- geen toegevoegde suikers
- bevat gezonde vetten uit noten en zaden
- matige glycemische belasting
- bevat suikers uit gedroogd fruit
- matige energiedichtheid
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Dorset Cereals Klassieke Muesli met Fruit, Noten en Zaden?
Dorset Cereals Klassieke Muesli met Fruit, Noten en Zaden heeft een glycemische index van 50 (Laag). Eén typische kop (150 g) heeft een glycemische lading van 45; per 100 g is de glycemische lading 30.
Is Dorset Cereals Klassieke Muesli met Fruit, Noten en Zaden goed voor mensen met insulineresistentie?
Dorset Cereals Klassieke Muesli met Fruit, Noten en Zaden heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Klassieke muesli heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Klassieke muesli in deze database heeft gekookte muesli de laagste glycemische lading (12 per 100 g).
Bekijk Dorset Cereals Klassieke Muesli met Fruit, Noten en Zaden in de Logi-app, met jouw portie.
