Matvarer uten fisk

6 453 matvarer

Matvarer uten fisk eller fiskeingredienser, inkludert fiskesaus og fiskeolje. Skalldyr spores separat som krepsdyr og bløtdyr. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Svineskinn 5/10 Svinespølse 4/10 Svinestek 6/10 Svinestek 6/10 Svoveldioksid 2/10 Sweet'N Low Søtningsmiddel 2/10 Sylte pølse 4/10 Sylteegg 5.5/10 Szechuan peppercorn infusert olje (lett, mer krydder, mindre olje) 4/10 Tahini hvitløksaus 7/10 Talgl 2/10 Tamari saus 6/10 Tarragon 7/10 Tartarsaus 3/10 Taurin 5/10 Te 10/10 Teeblader 10/10 Teekstrakt 9.5/10 Telemea ost 14% fett 5/10 Temperert krydderblanding 6/10 Tequila 2/10 Tex-Mex-kokt kyllingbryst 7/10 THC-ekstrakt 3/10 Thousand Island-dressing 3/10 Thüringisk rostbratwurst 4/10 Tiamin 7/10 Tiaminmononitrat 9/10 Tilsiter-ost 6/10 Topprund biff 8/10 Tørkede kamilleblomster 9/10 Tørkede malte tangflak 8/10 Tørkede steviablader 9/10 Tørket dill 9/10 Tørket kjøtt 6/10 Tørket kylling 7/10 Tørket mynte 8/10 Tørket og malt tang 9/10 Tørket oregano 9/10 Tørket øresopp 9/10 Tørket salvie 8/10 Tørket tang 9/10 Tørket timian 9/10 Tørrgjær 8/10 tørrpølse 3/10 Tørrsaltet svinebacon 2/10 Totalt fett 2/10 Tradisjonell fetaost 6/10 Transfettfri margarin 3/10 Trøffelkrydder 3/10 Trøffelolje 6/10 Tropisk humle 8/10 Tybo ost 5/10 Tykk bacon 3/10 Tynn fjørfepølse 4/10 tynn pølse 3/10 Tynne skiver storfekjøtt 8/10 Ubehandlet svinepølse 4/10 Ufiltrert eplecidereddik 9.5/10 Uherdet bacon 3/10 Ukjent matvare 2/10 Ukuret Amerikansk Pepperoni 3/10 Ung kalkun 9.5/10 Uraffinert havsalt 2/10 Uraffinert kokosolje 4/10 Urte- og chilosteinost 5/10 Urte-halsspray (salvie/timian, uten søtningsmidler) 7/10 Urtebasert dampinnånding 10/10 Urtekesost 4.5/10 Urtete 9/10 Urtete 10/10 Urtete (usøtet) 10/10 Urtete med naturlige elektrolytter 10/10 Usaltet beinbuljong 9/10 usøtet cashewmelk 8/10 Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje 7/10 usøtet kokosnøttkrem fortynnet med vann (krem) 6/10 Usøtet kullsyreholdig vann med naturlig jordbærsmak 10/10 usøtet mandelmelk 7/10 usøtet pisket krem 4/10 Usøtet plantebasert melk (mandel eller soyabønne), beriket med vitamin D og kalsium 8/10 usøtet spearmint-te 10/10 Usøtet tahini 7.5/10 Vaktel egg 8/10 valmuefrø 8/10 Valnøtt basilikum pesto (mindre salt, olivenolje) 7/10 Valnøtter krydret med kanel og stevia (uten tilsatt sukker) 8/10 Valnøttolje 7/10 Vanilje chai te 8/10 Vanilje erythritol sirup 6/10 Vaniljeekstrakt 7/10 Vanlig kaffe 8/10 Vanlig kalvekjøtt 7/10 Vann 10/10 Vann infusert med friske bær 10/10 Vann infusert med friske eller frosne bær (uten tilsatt sukker) 10/10 Vann lett lett smaksatt med ferske tranebær 10/10 Vann med ferske sitronskiver og mynteblader 10/10 Vann med naturlige smaker (ingen tilsatt sukker) 10/10 Vann med sukkerfrie elektrolyttabletter 8/10 Vannfri koffein 2/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.