Kalvearoma
Moderat GI
GL 26 per 100 g
- Liten faktisk porsjonsstørrelse
- Svært høyt natriuminnhold
Kalvearoma har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- Shiitake-soppkrydderGL 8 per 100 g Soppulver gir en dyp, velsmakende umami-profil som ligner på kalvesmak, men med en betydelig lavere GI (15 mot 65) og GL (8 mot 26).
- GL 5 per 100 g Næringsgjær er en utmerket velsmakende erstatning som gir en mye lavere glykemisk belastning (GI 15, GL 5) sammenlignet med kalvesmak med høy GL.
Næringsgjær
Varianter av Vanlig kalvekjøtt
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kalvearoma er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 40 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 5 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 6 g |
| Natrium | 12000 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Liten faktisk porsjonsstørrelse
- Gir smak uten ekstra kalorier
- Svært høyt natriuminnhold
- Høyt bearbeidede ingredienser
- Inneholder tilsatt sukker og kunstige smaksstoffer
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kalvearoma?
Kalvearoma har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 26 per 100 g.
Er Kalvearoma bra for folk med insulinresistens?
Kalvearoma har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Shiitake-soppkrydder.
Hvilken variant av Vanlig kalvekjøtt har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Vanlig kalvekjøtt i denne databasen har Kalvekjøttboller lavest glykemisk belastning (3 per 100 g).
Sjekk Kalvearoma i Logi-appen, med din porsjon.
