Hasselnøtt kaffekrem
Moderat GI
GL 4.1 per typisk spiseskje (15 g) · GL 27 per 100 g
- Praktisk for å smaksette kaffe
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Hasselnøtt kaffekrem har en glykemisk indeks på 60 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 4.1.
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hasselnøtt kaffekrem er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 45 g |
| Sukker (totalt) | 35 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 32 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 10 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 150 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Praktisk for å smaksette kaffe
- Kan være laktosefri
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ultra-prosessert ingredienser
- Høy glykemisk belastning
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hasselnøtt kaffekrem?
Hasselnøtt kaffekrem har en glykemisk indeks på 60 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 4.1; per 100 g er den glykemiske belastningen 27.
Er Hasselnøtt kaffekrem bra for folk med insulinresistens?
Hasselnøtt kaffekrem har en moderat glykemisk indeks (60). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Plantebasert melkepulvererstatning.
Hvordan påvirker Hasselnøtt kaffekrem blodsukker?
Hasselnøtt kaffekrem har en glykemisk belastning på 27 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Hasselnøtt kaffekrem i Logi-appen, med din porsjon.
