Fromage smakstilsetningsblanding

GI 60 · ModeratGL 1.4 / teskje2.5/10

Moderat GI

60 GI

GL 1.4 per typisk teskje (5 g) · GL 27 per 100 g

Logi-score 2.5/10

Inneholder protein
Veldig høyt natriuminnhold

Fromage smakstilsetningsblanding har en glykemisk indeks på 60 (Moderat). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 1.4.

Oppdatert 20. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Næringsgjær
GL 5 per 100 g Contains a lot of protein, vitamins, and does not raise blood sugar levels like fromage seasoning.
Malt cashew
GL 8 per 100 g They provide healthy fats and protein, and have a much lower glycemic load and less sodium.
Silken tofu urtepålegg
GL 1 per 100 g It is less processed, contains less sodium, and has a lower glycemic index than fromage seasoning.

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Fromage smakstilsetningsblanding er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

420

Kalorier

45 g

Karbohydrater

10 g

Protein

20 g

Fett

per 100g

Kalorier	420 kcal
Karbohydrater	45 g
Sukker (totalt)	5 g
Naturlig	1 g
Tilsatt	4 g
Fiber	2 g
Løselig	0.6 g
Uløselig	1.4 g
Protein	10 g
Fett	20 g
Mettet	10 g
Umettet	8 g
Natrium	4000 mg

Bearbeidingsgrad

85%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Inneholder protein
Liten mengde fiber
Veldig høyt natriuminnhold
Høy glykemisk belastning
Høyt innhold av mettet fett

Allergener

Inneholder: melk

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Fromage smakstilsetningsblanding?

Fromage smakstilsetningsblanding har en glykemisk indeks på 60 (Moderat). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 1.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 27.

Er Fromage smakstilsetningsblanding bra for folk med insulinresistens?

Fromage smakstilsetningsblanding har en moderat glykemisk indeks (60). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Næringsgjær.

Hvordan påvirker Fromage smakstilsetningsblanding blodsukker?

Fromage smakstilsetningsblanding har en glykemisk belastning på 27 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Fromage smakstilsetningsblanding i Logi-appen, med din porsjon.