Hvit sjokolade med jordbærsmak
Lav GI
GL 31.2 per typisk stk (120 g) · GL 26 per 100 g
- Lavt natriuminnhold
- Veldig høyt innhold av tilsatt sukker
Hvit sjokolade med jordbærsmak har en glykemisk indeks på 45, det samme som ren Hvit sjokolade (45). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 31.2.
Oppdatert 3. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 4 per 100 g Contains significantly less sugar and a higher level of antioxidants, which promotes blood sugar stabilization.
Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker) - GL 1 per 100 g Provides protein, fiber, and healthy fats, while having a lower glycemic load than white chocolate.
Naturell gresk yoghurt med kanel og valnøtter - GL 4 per 100 g Contains a lot of fiber, has a low glycemic index, and does not contain added sugars.
Blandet jordbær med chiafrø
Varianter av Hvit sjokolade
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hvit sjokolade med jordbærsmak er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 550 kcal |
| Karbohydrater | 57 g |
| Sukker (totalt) | 56 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 50 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 33 g |
| Mettet | 20 g |
| Umettet | 11 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt natriuminnhold
- Lav glykemisk indeks
- Veldig høyt innhold av tilsatt sukker
- Høy glykemisk belastning
- Høyt innhold av mettet fett
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hvit sjokolade med jordbærsmak?
Hvit sjokolade med jordbærsmak har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 31.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 26.
Er Hvit sjokolade med jordbærsmak bra for folk med insulinresistens?
Hvit sjokolade med jordbærsmak har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Hvit sjokolade har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Hvit sjokolade i denne databasen har Hvit sjokolade keto lavest glykemisk belastning (2 per 100 g).
Sjekk Hvit sjokolade med jordbærsmak i Logi-appen, med din porsjon.
