Süßigkeiten
1.497 Lebensmittel
Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Noblica-Keks Hoher GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Nugat Hoher GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Pan di Stelle Keks Hoher GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Schoko-Sandwich-Keks Hoher GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 
Schokoladekugeln Hoher GI 70 GL 49 / 100 g 1.5/10 Schokoladenkekse Hoher GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Schokoladensponge Hoher GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 Schokorolle Hoher GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 Superfood-Grün-Gummibärchen Mittlerer GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 
verschiedene kleine Kuchen Hoher GI 75 GL 49 / 100 g 1.5/10 Waffelröllchen mit Kondensmilchfüllung Hoher GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Zimt-graham-swirl Hoher GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Zimt-toast-geschmack creme Hoher GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 Zuckerbrötchen Hoher GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Zuckersirup Mittlerer GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 Bio-zuckerrohrsirup Mittlerer GI 65 GL 50 / 100 g 1/10 
Domino Keks Hoher GI 70 GL 50 / 100 g 1.5/10 
Getrockneter Honig Mittlerer GI 60 GL 50 / 100 g 2.5/10 Goldene Oreo-Kekse Hoher GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 
Gullon kekse Hoher GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 Invertzuckersirup aus Rohrzucker Mittlerer GI 65 GL 50 / 100 g 1/10 
Kaffeekeks Hoher GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 Keksbrösel Hoher GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 Kuchenglasur Hoher GI 90 GL 50 / 100 g 1/10 Melassekeks Hoher GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Petit beurre kekse Hoher GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
Teekekse Hoher GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
Windmühlenkeks Hoher GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 Choco Pie Hoher GI 75 GL 51 / 100 g 1/10 Keksboden Hoher GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
Papita-Riegel Hoher GI 75 GL 51 / 100 g 1.5/10 
Fruchtgelee Hoher GI 80 GL 52 / 100 g 1/10 Fruchtrollen Mittlerer GI 65 GL 52 / 100 g 2/10 
Ungezogener pop-tart Hoher GI 70 GL 52 / 100 g 2/10 
Cremegefüllte süßigkeit Hoher GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 Erdbeer-Pop-Tart Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 Fruktose-Riegel Hoher GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 Karamellfüllung Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Katarzynki Lebkuchen Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Kekse Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Kekse Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Lakritzsauce Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Malzmilchzentrum Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Maria's kekse Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Plazma-Keks Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Russische Prjaniki Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Sahne-Fudge Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 Schoko-Dinkel-Pops Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Schokoladenglasur Hoher GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 Smiley-Keks-Sandwich Hoher GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 Süßwarenglasur Hoher GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 Tierkekse Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Toffeestücke Hoher GI 70 GL 53 / 100 g 1.5/10 Zimt-Chips Hoher GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 
Ahornsirup-aroma Hoher GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 
Bahlsen Lebkuchen Hoher GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Glutenfreier Keks Hoher GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Guavensoße Hoher GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 Künstlicher Sirup Hoher GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 
Schär P'tit Matin Kekse Hoher GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Waffelkeks Hoher GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Waffeln Hoher GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Waffelröllchen Hoher GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Zuckerplätzchenbrösel Hoher GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Langer Biskuitkuchen Hoher GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 Löffelbiskuit Hoher GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
Bärenfrüchte Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Erdbeer-lakritz Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Erdnussbutter-aroma Hoher GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Fruchtgummi Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Honigwaben-schokolade-krunch Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
Hot cross bun rusk → hot cross bun zwieback Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Kakaogetränkepulver Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 Kandierter Ingwer Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Karamellbonbon Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 1.5/10 
Ketchup-Mais-Flips Hoher GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Klassischer Karamellsirup Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Klassischer Kaugummi Hoher GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Lakritzbonbon Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Lebkuchenfüllung Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Löffelbiskuits Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 Löffelbiskuits Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Marshmallow Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 Popcorn-Topping Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 Salmiak Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 Smarties Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Süße Waffel Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
Tapiokasirup Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 Fondant Mittlerer GI 60 GL 57 / 100 g 1/10 Geriebener Panela Mittlerer GI 65 GL 57 / 100 g 2/10 
Graham-keks Hoher GI 74 GL 57 / 100 g 2/10 Invertzuckersirup Hoher GI 75 GL 58 / 100 g 1/10 Panela Mittlerer GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 Panela-Block Mittlerer GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 Süßigkeiten Hoher GI 80 GL 58 / 100 g 1.5/10 
Vanillewaffeln Hoher GI 77 GL 58 / 100 g 2/10 
Katarzynka mit zuckerguss Hoher GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 
Muskovadosirup Mittlerer GI 60 GL 59 / 100 g 2/10 
Bananen-reisbrei Hoher GI 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 
Brownie-mischung Hoher GI 75 GL 60 / 100 g 1/10 
