Cake-Pop
Hoher GI
GL 45 pro 100 g
- Enthält einige ungesättigte Fette
- Extrem hohe glykämische Last
Cake-Pop hat einen glykämischen Index von 75 (Hoch).
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- Mandel-Leinsamen-HäppchenGL 1 pro 100 g Der hohe Gehalt an gesunden Fetten und Ballaststoffen in Mandelmehl stabilisiert den Blutzuckerspiegel im Vergleich zu raffiniertem Weizenmehl.
- GL 8 pro 100 g Erdbeeren haben einen niedrigen glykämischen Index und der hohe Kakaogehalt liefert Antioxidantien, ohne den massiven Zuckeranstieg eines Cake Pops.
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Cake-Pop ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 410 kcal |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| Zucker (gesamt) | 42 g |
| Natürlich | 4 g |
| Zugesetzt | 38 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g |
| Löslich | 0.4 g |
| Unlöslich | 0.8 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 18 g |
| Gesättigt | 10 g |
| Ungesättigt | 8 g |
| Natrium | 260 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält einige ungesättigte Fette
- Extrem hohe glykämische Last
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Geringe Ballaststoff- und Proteindichte
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Cake-Pop?
Cake-Pop hat einen glykämischen Index von 75 (Hoch) und eine glykämische Last von 45 pro 100 g.
Ist Cake-Pop gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Cake-Pop hat einen hohen glykämischen Index (75) und lässt den Blutzucker schnell ansteigen. Eine Alternative mit niedrigerer Last ist Mandel-Leinsamen-Häppchen.
Wie beeinflusst Cake-Pop den Blutzucker?
Cake-Pop hat eine glykämische Last von 45 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Cake-Pop in der Logi-App mit Ihrer Portion.
