Lebensmittel ohne erdnüsse

6.633 Lebensmittel

Lebensmittel ohne Erdnüsse oder erdnusshaltige Zutat, einschließlich Erdnussöl und Erdnussbutter. Schalenfrüchte sind eine separate Allergen-Gruppe. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.

Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.

Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.

Gekochter Schinken 6/10 Gekochtes Ei 8/10 Gekochtes fleisch 7/10 Gekochtes hähnchen 8/10 Gekochtes hähnchen 8/10 Gekochtes rindfleisch 7/10 Gekochtes schweinefleisch 5/10 Gelatinekapsel 3/10 Gelatinepulver 7/10 Gelber Käse 6/10 Gelber Käse mit hohem Proteingehalt laktosefrei 5.5/10 Gelber senf, reduzierter natriumgehalt 6/10 Gelbflossen-Thunfischsteak 9/10 Gelbschwanzfisch 9/10 Gellan-gummi 6/10 Gemahlene getrocknete nelken 8/10 Gemahlener Kaffee 9/10 Gemischtes fleisch 7/10 Gemischtes fleisch 7.5/10 Gemüsebrühe 2/10 Genueser Pesto 7/10 Gepökelte Rinderunterschale 4/10 Gepökeltes fleisch 6/10 Geräucherte heringe 7/10 Geräucherte Lachsforelle 7/10 Geräucherte wurst 2/10 Geräucherter atlantischer lachs mit dill 7.5/10 Geräucherter fisch 7/10 Geräucherter gouda 5.5/10 Geräucherter heilbutt 7/10 Geräucherter lachs 8/10 Geräucherter makrele 8/10 Geräucherter putenbrustschnitt 6/10 Geräucherter schinken 6/10 Geräucherter schinken 4/10 Geräucherter schweinelachs 5/10 Geräucherter schweinelachs 5/10 Geräucherter schweinenacken 4/10 Geräucherter speckpulver 2.5/10 Geräuchertes hähnchen 6.5/10 Geräuchertes lebensmittel 6/10 Geräuchertes Meersalz 4/10 Geräuchertes paprika 9/10 Geräuchertes paprika- und knoblauchpulver mischung (ungesalzen) 7/10 Geräuchertes rindfleischbrust 5/10 Gereifter hartkäse 6/10 Gereifter käse 4/10 Gereifter Käse 5/10 Gereinigtes wasser 8/10 Gereinigtes, kohlensäurefreies wasser 10/10 Geriebener hartkäse mit reduziertem natriumgehalt 6/10 Geriebener Käse 6/10 Geröstete kürbis- und sonnenblumenkerne mischung 7.5/10 Geröstete löwenzahnwurzel-teemischung 6/10 Geröstete sesam- und leinsamenmischung 8/10 Gerösteter gersten-tee 10/10 Gerösteter käse 3.5/10 Gerösteter truthahn 9/10 geröstetes Haselnussöl 6/10 Geröstetes Kabeljaufilet 9/10 Geröstetes Schweinshaxe 4/10 Geröstetes sesamöl 6/10 Gesalzene butter 5/10 Gesalzene karamellsirup 2/10 Gesalzener kabeljauaufstrich 8/10 Gesalzener käse 4/10 Gesamtfett 2/10 Geschälte Kürbiskerne 8.5/10 Geschmacksverstärker ohne MSG 2/10 Geschmolzener käse 3/10 Geschmortes rindfleisch 6.5/10 Geschmortes schweinefleisch mit pilzen 7/10 Geschnittene schwarze Oliven 7/10 Getrocknete kamillenblüten 9/10 Getrocknete meeresalgenflocken 8/10 Getrocknete minze 8/10 Getrocknete sardellen 6/10 Getrocknete stevia-blätter 9/10 Getrocknete wurst 3/10 Getrockneter dill 9/10 Getrockneter Mu-Err-Pilz 9/10 Getrockneter Oregano 9/10 Getrockneter Salbei 8/10 Getrockneter Seetang 9/10 Getrockneter Thymian 9/10 Getrockneter und gemahlener seetang 9/10 Getrocknetes fleisch 6/10 Getrocknetes hähnchen 7/10 Getrocknetes rindfleisch 4/10 Gewürzextrakte 7/10 Gewürzmischung 9.5/10 Gewürzmischung 8/10 Gewürzmischung 6/10 Gewürzmischung mit Pfeffer und Knoblauch 9/10 Gewürznelken 8/10 Ghee 4/10 Ghee 4/10 Gin 2/10 Glycerolester von kolophonium 1/10 Goldbrasse 9.5/10
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