Sladkosti
1 495 potravin
Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Čokoládový croissant Vysoký GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 
čokoládový dort se zakysanou smetanou Střední GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 Cream cake Vysoký GI 75 GL 34 / 100 g 1.5/10 
Dort s želé Vysoký GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 
Klasické bramborové chipsy Střední GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 Koncentrát malinové šťávy Střední GI 55 GL 34 / 100 g 2/10 Lískooříšková roláda Střední GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 makový croissant Střední GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Malinová náplň Střední GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
mangové čatní Střední GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Meruňková náplň Střední GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 Milka čokoláda s malinami Střední GI 60 GL 34 / 100 g 2/10 
Mléčné čokoládové bonbóny Nízký GI 49 GL 34 / 100 g 1.5/10 
Náplň z lesních plodů Střední GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
plum butter Střední GI 55 GL 34 / 100 g 2/10 Savarin Vysoký GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 
sirup z granátových jablek Střední GI 55 GL 34 / 100 g 3/10 
Slané pochutiny Střední GI 65 GL 34 / 100 g 3/10 
smažené snack kousky Vysoký GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 Snickers Střední GI 55 GL 34 / 100 g 1/10 
Taro džem Střední GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 
Těsto na dánské pečivo Vysoký GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 Želví koláč Střední GI 65 GL 34 / 100 g 1/10 bábovka Střední GI 65 GL 35 / 100 g 2/10 
Datlový karamel Nízký GI 50 GL 35 / 100 g 4/10 
Hvězdové chipsy Vysoký GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 listové tyčinky Vysoký GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
Slané pochoutky Vysoký GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 Třešňový koncentrát (bez přidaného cukru) Střední GI 65 GL 35 / 100 g 2/10 
datlový sirup Nízký GI 47 GL 35.3 / 100 g 4/10 
Arašídy v karamelu Střední GI 60 GL 36 / 100 g 3/10 
Baklava Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Banánovo-čokoládová tyčinka Clif Bar Střední GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 Banánový džem Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 bezlepkové brownies Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Borůvkový chléb Vysoký GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 Čedarové čočkové chipsy Střední GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 celozrnná sušenka Střední GI 55 GL 36 / 100 g 3/10 celý čokoládový dort Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Churros Vysoký GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 Čínské arašídové bonbony Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Čínské arašídové bonbony Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Čokoládové shluky Střední GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Čokoládový brownie Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2.5/10 
Dánský koláč se švestkovým džemem Střední GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 Dubajská čokoláda Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 emping sušenky Střední GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 
Fíkový džem Střední GI 55 GL 36 / 100 g 2.5/10 Frappuccino báze Vysoký GI 80 GL 36 / 100 g 1/10 grilovaný rýžový koláček se slazeným kondenzovaným mlékem Vysoký GI 80 GL 36 / 100 g 3/10 jablečný lívanec Vysoký GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Kakaový povlak Střední GI 60 GL 36 / 100 g 1/10 kaštanový krém Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Kávový krém Střední GI 58 GL 36 / 100 g 1/10 
Knoppers oplatka Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Kousek dortu Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Křehké těsto Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Krekry s otrubami Střední GI 55 GL 36 / 100 g 3/10 
Krémová náplň Střední GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 
Křupavý oplatkový tyčinka Střední GI 65 GL 36 / 100 g 1.5/10 lískovooříškový piškot Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Malinový džem Střední GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 máslová drobenka Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Mátová čokoláda Střední GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 melinjo chipsy Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Oreo sušenka Nízký GI 50 GL 36 / 100 g 2/10 Ovesné a proso sušenky Střední GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
pasta z tonka fazolí Střední GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 piškotový korpus Střední GI 66 GL 36 / 100 g 3/10 Pomazánka s příchutí skořicového šneka Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Pomerančová marmeláda Střední GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
Pomerančový muffin Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 princeznovský dort Vysoký GI 75 GL 36 / 100 g 1/10 Průmyslová palačinka Vysoký GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Shortbreadová kůrka Střední GI 60 GL 36 / 100 g 2.5/10 Sicilská cassata Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Sladká buchta s lesním ovocem Vysoký GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 
Sladká chilli omáčka Střední GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 
Smažené sláma Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 směs snacků Střední GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 sušenka s arašídovým máslem Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Tartaletka Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Tartaletka Střední GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Twix Střední GI 55 GL 36 / 100 g 1/10 
Vícezrnný chips Střední GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Javorový sirup Nízký GI 54 GL 36.2 / 100 g 3/10 broskvový sirup Vysoký GI 70 GL 37 / 100 g 2/10 
Celozrnné sušenky Střední GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
Jablečný extrakt Střední GI 60 GL 37 / 100 g 2/10 kávový dort Střední GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
Klasický donut Vysoký GI 76 GL 37 / 100 g 2/10 
Mini muffin s citronem a mákem Střední GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 muffin s brusinkami Střední GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
Ovesná tyčinka Střední GI 60 GL 37 / 100 g 4/10 Půlka donutu Vysoký GI 76 GL 37 / 100 g 1/10 sirup z bílých broskví Vysoký GI 70 GL 37 / 100 g 1.5/10 Sušenky Misura Střední GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 základ na donuty Vysoký GI 76 GL 37 / 100 g 2/10 Buchta Vysoký GI 75 GL 37.5 / 100 g 2/10 arašídové křupky Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
