Řez Chantilly
Vysoký GI
GL 32 na 100 g
- Obsahuje určité množství nenasycených tuků
- Velmi vysoká glykemická nálož a index
Řez Chantilly má glykemický index 70 (Vysoký).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g Výrazně snižuje glykemický dopad tím, že nahrazuje rafinovanou pšeničnou mouku a cukr ořechovou moukou bohatou na vlákninu a sladidly s nízkým glykemickým indexem.
Mandlová mouka jogurtový dort (přirozeně oslazený) - GL 1 na 100 g Tato možnost nabízí vysoký obsah bílkovin a zdravých tuků s minimálním dopadem na hladinu glukózy v krvi, což z ní činí mnohem stabilnější zdroj energie.
Bílý řecký jogurt se skořicí a vlašskými ořechy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Řez Chantilly je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 45 g |
| Cukry (celkem) | 30 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 25 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasycené | 9 g |
| Nenasycené | 6 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství nenasycených tuků
- Poskytuje mírný obsah bílkovin
- Velmi vysoká glykemická nálož a index
- Nadměrné množství přidaných cukrů
- Vysoký obsah nasycených tuků
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Řez Chantilly?
Řez Chantilly má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 32 na 100 g.
Je Řez Chantilly vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Řez Chantilly má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Mandlová mouka jogurtový dort (přirozeně oslazený).
Jak Řez Chantilly ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Řez Chantilly má glykemickou zátěž 32 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Řez Chantilly v aplikaci Logi, s vaší porcí.
