Dort Praha
Střední GI
GL 31 na 100 g
- Contains some protein
- High sugar content
Dort Praha má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 8. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g Tento dort na bázi mandlové mouky poskytuje podobnou texturu a chuťový profil jako dort Praha, ale s výrazně nižší glykemickou náloží (3 oproti 31), což vede k mnohem menšímu vlivu na hladinu cukru v krvi.
Mandlová mouka kakaový korpus - GL 1 na 100 g Tato pěna nabízí bohatý čokoládový zážitek podobný dortu Praha, přičemž si zachovává extrémně nízkou glykemickou nálož (1 oproti 31), což je vynikající pro kontrolu glykémie.
Avokádový čokoládový mousse (s mnišským ovocem)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Dort Praha je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 48 g |
| Cukry (celkem) | 34 g |
| Přirozené | 6 g |
| Přidané | 28 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasycené | 12 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Contains some protein
- Provides quick energy
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Dort Praha?
Dort Praha má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 31 na 100 g.
Je Dort Praha vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Dort Praha má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Mandlová mouka kakaový korpus.
Jak Dort Praha ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Dort Praha má glykemickou zátěž 31 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Dort Praha v aplikaci Logi, s vaší porcí.
