GL 3 na 100 g
Mandlová mouka kakaový korpus má glykemický index 15, nižší než běžný Dort (65).
Aktualizováno 25. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Mandlová mouka kakaový korpus je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 5.6 g |
| Bílkoviny | 11 g |
| Tuky | 34 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 28 g |
| Sodík | 120 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Mandlová mouka kakaový korpus má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.
Mandlová mouka kakaový korpus má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Mezi formami Dort v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Směs na čokoládový dort (2 na 100 g).
Zkontrolujte Mandlová mouka kakaový korpus v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.