Mandlová mouka kakaový korpus
Nízký GI
GL 3 na 100 g
- Nízký glykemický index a zátěž
- Střední stupeň zpracování
Mandlová mouka kakaový korpus má glykemický index 15 (Nízký).
Aktualizováno 25. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mandlová mouka kakaový korpus je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 5.6 g |
| Bílkoviny | 11 g |
| Tuky | 34 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 28 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index a zátěž
- Vysoký obsah zdravých tuků
- Dobrý obsah vlákniny
- Střední stupeň zpracování
- Obsahuje přidané cukry
- Vysoká kalorická hodnota
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mandlová mouka kakaový korpus?
Mandlová mouka kakaový korpus má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.
Je Mandlová mouka kakaový korpus vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mandlová mouka kakaový korpus má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Mandlová mouka kakaový korpus ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mandlová mouka kakaový korpus má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
-
Muffin z mandlové mouky s přírodními sladidly GI 25 - Mandlovo-lněné kousky se stévií nebo mnišským ovocem GI 10
- Domácí mandlové zázvorové sušenky slazené erythritolem GI 7
- Palačinka bez obilovin GI 10
-
Mandlová mouka jogurtový dort (přirozeně oslazený) GI 18 - základ na mandlové makronky GI 55
-
Banánová zmrzlina bez mléka GI 45 -
Krémové těsto GI 10
Zkontrolujte Mandlová mouka kakaový korpus v aplikaci Logi, s vaší porcí.
