Mandlová mouka kakaový korpus

Mandlová mouka kakaový korpus

GI 15 · NízkýGL 3 / 100 g6.5/10

Nízký GI

15 GI

GL 3 na 100 g

Logi skóre 6.5/10
  • Nízký glykemický index a zátěž
  • Střední stupeň zpracování

Mandlová mouka kakaový korpus má glykemický index 15, nižší než běžný Dort (65).

Aktualizováno 25. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Dort

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Mandlová mouka kakaový korpus je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

410
Kalorie
18 g
Sacharidy
11 g
Bílkoviny
34 g
Tuky
na 100g
Kalorie410 kcal
Sacharidy18 g
Cukry (celkem)4 g
Přirozené2 g
Přidané2 g
Vláknina8 g
Rozpustná2.4 g
Nerozpustná5.6 g
Bílkoviny11 g
Tuky34 g
Nasycené4 g
Nenasycené28 g
Sodík120 mg

Stupeň zpracování

65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Nízký glykemický index a zátěž
  • Vysoký obsah zdravých tuků
  • Dobrý obsah vlákniny
  • Střední stupeň zpracování
  • Obsahuje přidané cukry
  • Vysoká kalorická hodnota

Alergeny

Obsahuje: skořápkové plody

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Mandlová mouka kakaový korpus?

Mandlová mouka kakaový korpus má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.

Je Mandlová mouka kakaový korpus vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Mandlová mouka kakaový korpus má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Dort má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Dort v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Směs na čokoládový dort (2 na 100 g).

Zkontrolujte Mandlová mouka kakaový korpus v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.