Mandlovo-lněné kousky se stévií nebo mnišským ovocem
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Středně zpracované
Mandlovo-lněné kousky se stévií nebo mnišským ovocem má glykemický index 10, vyšší než běžný Mandlová mouka (5).
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Mandlová mouka
- GI 5 · GL 1 na 100 g
Mandlová mouka - GI 10 · GL 1 na 100 g gluten freepizza base
Pizza základ z mandlové mouky - GI 15 · GL 1 na 100 g high proteinwaffle
Vafle z mandlové mouky a vaječného bílku - Mandlová mouka se sušenými italskými bylinkamiGI 15 · GL 1.6 na 100 g with herbs
- Esfirra s kuřecím masem a mandlovým těstemGI 25 · GL 3 na 100 g chicken esfiha
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mandlovo-lněné kousky se stévií nebo mnišským ovocem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 480 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 11 g |
| Rozpustná | 3.5 g |
| Nerozpustná | 7.5 g |
| Bílkoviny | 15 g |
| Tuky | 38 g |
| Nasycené | 3.5 g |
| Nenasycené | 33 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah vlákniny
- Bez přidaného cukru
- Středně zpracované
- Vysoká kalorická hustota
- Nízký obsah vody
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mandlovo-lněné kousky se stévií nebo mnišským ovocem?
Mandlovo-lněné kousky se stévií nebo mnišským ovocem má glykemický index 10 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Mandlovo-lněné kousky se stévií nebo mnišským ovocem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mandlovo-lněné kousky se stévií nebo mnišským ovocem má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Mandlová mouka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mandlovo-lněné kousky se stévií nebo mnišským ovocem má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Mandlová mouka v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Mandlovo-lněné kousky se stévií nebo mnišským ovocem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
