M&ms čokoládové bonbóny
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
M&ms čokoládové bonbóny má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 32 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se M&ms čokoládové bonbóny řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
M&ms čokoládové bonbóny je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 1/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje nějaké bílkoviny
- ✓ Obsahuje malé množství vlákniny
- ✗ Velmi vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoce zpracované
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkem) | 65g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 60g |
| Vláknina | 2.2g |
| Rozpustná | 0.7g |
| Nerozpustná | 1.5g |
| Bílkoviny | 4.5g |
| Tuky | 20g |
| Nasycené | 12g |
| Nenasycené | 7g |
| Sodík | 30mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index M&ms čokoládové bonbóny?
M&ms čokoládové bonbóny má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 32 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je M&ms čokoládové bonbóny vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
M&ms čokoládové bonbóny má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak M&ms čokoládové bonbóny ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
M&ms čokoládové bonbóny má glykemickou zátěž 32 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →