Cream cake

GI 75 · VysokýGL 34 / 100 g1.5/10

Vysoký GI

75 GI

GL 34 na 100 g

Logi skóre 1.5/10

Source of quick energy
High sugar content

Cream cake má glykemický index 75 (Vysoký).

Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Mandlová mouka jogurtový dort (přirozeně oslazený)
GL 3 na 100 g Tato varianta nabízí podobný zážitek jako dort, přičemž drasticky snižuje glykemickou nálož z 34 na 3.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr)
GL 4 na 100 g Tato možnost představuje uspokojivý a lahodný dezert s výrazně nižším glykemickým dopadem než krémový dort.
Bílý řecký jogurt se skořicí a vlašskými ořechy
GL 1 na 100 g Tato náhrada poskytuje krémovou, sladkou alternativu se zdravými tuky a bílkovinami, která udržuje glykemickou nálož na minimální hodnotě 1.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Cream cake je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

350

Kalorie

45 g

Sacharidy

4 g

Bílkoviny

18 g

Tuky

na 100g

Kalorie	350 kcal
Sacharidy	45 g
Cukry (celkem)	28 g
Přirozené	3 g
Přidané	25 g
Vláknina	0.7 g
Rozpustná	0.2 g
Nerozpustná	0.5 g
Bílkoviny	4 g
Tuky	18 g
Nasycené	10 g
Nenasycené	7 g
Sodík	220 mg

Stupeň zpracování

95%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Source of quick energy
Contains some protein
High sugar content
High saturated fat
Ultra-processed

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Cream cake?

Cream cake má glykemický index 75 (Vysoký) a glykemickou zátěž 34 na 100 g.

Je Cream cake vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Cream cake má vysoký glykemický index (75) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Mandlová mouka jogurtový dort (přirozeně oslazený).

Jak Cream cake ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Cream cake má glykemickou zátěž 34 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Cream cake v aplikaci Logi, s vaší porcí.