Čokoládový croissant
Vysoký GI
GL 5.1 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 34 na 100 g
- Zdroj energie
- Velmi vysoká glykemická zátěž
Čokoládový croissant má glykemický index 70, vyšší než běžný Croissant (67). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 5.1.
Aktualizováno 12. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 21 na 100 g Lower glycemic load and more fiber than the 7Days chocolate croissant.
Pečivo z celozrnné špaldové mouky - GL 30 na 100 g Thanks to oatmeal and the lack of added sugar, it has a lower GI and positively affects glycemic stability.
Domácí ovesné sušenky - GL 19 na 100 g Contains more fiber, less sugar, and has a lower glycemic index compared to the 7Days croissant.
Celozrnný banánový chléb bez cukru
Formy Croissant
- GI 67 · GL 30 na 100 g
Croissant - GI 65 · GL 18 na 100 g hamcheese
Croissant se šunkou a sýrem - Cukr free čokoládový croissantGI 55 · GL 21 na 100 g chocolatesugar free
- GI 55 · GL 23 na 100 g whole
Celozrnný croissant - GI 65 · GL 36 na 100 g yeastwith jam
Dánský koláč se švestkovým džemem - GI 65 · GL 39 na 100 g shortcrust pastrywith jam
Půlměsíční pečivo s povidly
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Čokoládový croissant je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 48 g |
| Cukry (celkem) | 19 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 17 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 21 g |
| Nasycené | 10 g |
| Nenasycené | 9 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Zdroj energie
- Obsah bílkovin
- Velmi vysoká glykemická zátěž
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Hodně přidaného cukru
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čokoládový croissant?
Čokoládový croissant má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 5.1; na 100 g je glykemická zátěž 34.
Je Čokoládový croissant vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čokoládový croissant má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Pečivo z celozrnné špaldové mouky.
Která forma Croissant má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Croissant v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Croissant se šunkou a sýrem (18 na 100 g).
Zkontrolujte Čokoládový croissant v aplikaci Logi, s vaší porcí.
