Cukr free čokoládový croissant
Střední GI
GL 21 na 100 g
- Nízký obsah přidaného cukru
- Vysoký obsah nasycených tuků
Cukr free čokoládový croissant má glykemický index 55, nižší než běžný Croissant (67).
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 8 na 100 g Tento muffin nabízí podobný sladký zážitek, ale s výrazně nižším GI (28 oproti 55) a GL (8 oproti 21), což vede k mnohem pomalejšímu vzestupu hladiny cukru v krvi.
Mandlová mouka mrkvový muffin (bez přidaného cukru) - GL 4 na 100 g Tento produkt poskytuje požadovanou čokoládovou chuť s mnohem nižším glykemickým dopadem (GI 20, GL 4) ve srovnání s croissantem.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr) - GL 1 na 100 g Toto je nutričně bohatá a uspokojivá alternativa, která poskytuje mnohem stabilnější glykemickou odezvu (GI 20, GL 1) než croissant.
Bílý řecký jogurt se skořicí a vlašskými ořechy
Formy Croissant
- GI 67 · GL 30 na 100 g
Croissant - GI 65 · GL 18 na 100 g hamcheese
Croissant se šunkou a sýrem - GI 55 · GL 23 na 100 g whole
Celozrnný croissant - GI 70 · GL 34 na 100 g chocolate
Čokoládový croissant - GI 65 · GL 36 na 100 g yeastwith jam
Dánský koláč se švestkovým džemem - GI 65 · GL 39 na 100 g shortcrust pastrywith jam
Půlměsíční pečivo s povidly
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Cukr free čokoládový croissant je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 38 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasycené | 10 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah přidaného cukru
- Obsahuje určité množství vlákniny
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Zpracované/rafinované přísady
- Střední glykemická zátěž
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Cukr free čokoládový croissant?
Cukr free čokoládový croissant má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 21 na 100 g.
Je Cukr free čokoládový croissant vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Cukr free čokoládový croissant má střední glykemický index (55). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Mandlová mouka mrkvový muffin (bez přidaného cukru).
Která forma Croissant má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Croissant v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Croissant se šunkou a sýrem (18 na 100 g).
Zkontrolujte Cukr free čokoládový croissant v aplikaci Logi, s vaší porcí.
