Namirnice bez kikiriki
10.809 namirnica
Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
сладолики кромпир Srednji GI 60 GL 17 / 100 g 6/10 
суве куглице од вишње, кокоса и орашастих плодова Nizak GI 45 GL 17 / 100 g 5/10 
Такојаки тесто Visok GI 70 GL 17 / 100 g 3/10 
фетучини тестенина Srednji GI 55 GL 17 / 100 g 5/10 
Хоби шкампи са орашастим плодовима Srednji GI 60 GL 17 / 100 g 3/10 
шпинат њоки Srednji GI 65 GL 17 / 100 g 5/10 pasirana banana za kuvanje Srednji GI 55 GL 17.1 / 100 g 6.2/10 brauni bez šećera Nizak GI 45 GL 17.1 / 100 g 4.5/10 
печени лешник грах Nizak GI 28 GL 17.4 / 100 g 8.5/10 prženi batat Visok GI 76 GL 17.4 / 100 g 5/10 sladoled kup sa čokoladom, vanilom i makadamijom Srednji GI 60 GL 17.4 / 100 g 2/10 
гарам масала Nizak GI 30 GL 17.4 / 100 g 8/10 
кари зачин Nizak GI 30 GL 17.4 / 100 g 8/10 Fiber syrup Nizak GI 25 GL 17.5 / 100 g 6/10 Integralni hleb sa kiselim testom i prirodnim puterom od badema ili kikirikija Nizak GI 50 GL 17.5 / 100 g 7/10 
Ру са путером Visok GI 70 GL 17.5 / 100 g 3/10 
чаат масала Nizak GI 35 GL 17.5 / 100 g 5/10 
кукурузна мељевина Nizak GI 22 GL 17.6 / 100 g 8/10 
пшеница хлеб са сиром и першуном Srednji GI 55 GL 17.6 / 100 g 7/10 
сладак кромпир и слanutкови кнедле Srednji GI 55 GL 17.6 / 100 g 6/10 
орзо пиринач Srednji GI 58 GL 17.9 / 100 g 4/10 
клијави хлеб од целог зрна Nizak GI 53 GL 18 / 100 g 7/10 
100% цео пшенични омотач (низак гликемијски индекс, висок садржај влакана) Nizak GI 45 GL 18 / 100 g 7/10 achma Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 aroma škampa Srednji GI 60 GL 18 / 100 g 2/10 avokado suši Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 5/10 BBQ sos od divlje svinje Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 Bezglutenske rolnice sa sirom (prašak za pecivo) Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Catalina dresing Srednji GI 60 GL 18 / 100 g 2/10 celozrnate piroge Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 6/10 celozrnje špecle Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 7/10 cherry slushie Visok GI 80 GL 18 / 100 g 1.5/10 Čili čiz nageti Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 Čili kartače Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 6/10 Čips od belog luka Nizak GI 30 GL 18 / 100 g 6/10 Čokoladni prah za kontrolu telesne težine Nizak GI 45 GL 18 / 100 g 4/10 čokoladni semifredo Nizak GI 50 GL 18 / 100 g 2/10 Cornish pasty Srednji GI 60 GL 18 / 100 g 4/10 dahi puri Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 dutch baby palačinka Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 energetska pločica sa orašastim plodovima Nizak GI 45 GL 18 / 100 g 4/10 engleski mafin od proklijalih žitarica Nizak GI 45 GL 18 / 100 g 7/10 fil od rikota sira Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 futomaki suši Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 Gudbrandsdalsost sir Nizak GI 50 GL 18 / 100 g 3/10 hladan čizkejk Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 hlebovac Srednji GI 68 GL 18 / 100 g 7/10 jaje maki Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 Kaimaki sladoled Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 kanistel Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 7/10 knedle sa mladim sirom i čokoladom Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 4/10 kobasica u biskvitu Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 2/10 kokos palačinke Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 4/10 kotu roti Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 kung pao sos Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 kuvane knedle Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 lahmacun od celog zrna Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 lenje piroge Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 lisnato testo sa kobasicom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 
Ljubičasti jam Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 6/10 Mešavina pečenog crvenog krompira Visok GI 75 GL 18 / 100 g 5/10 Mini pecivo sa šunkom i sirom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 Mini sendvič sa tunjevinom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 Nepoznat sastojak Srednji GI 60 GL 18 / 100 g 4/10 njoke sa pečurkama i puterom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Onigiri sa lososom i jajetom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 palacinka kaserola Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 palacinke od speltinog brašna Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 6/10 palačinke u trakama Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 pašteta na tostu Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 pečeni suši rolat Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Pelmeni (mesne knedle) Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 pica palačinke Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 pica sa tunjevinom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 piletina sa medom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 pistaci čizkejk Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 
Pita od ovsa i lanenog semena Nizak GI 45 GL 18 / 100 g 7/10 pita sa mesom i krompirom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 pločica sa grčkim jogurtom Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 pržena suši rolnica sa lososom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 Pržene goveđe knedle Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 pržene pelmene Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 prženi kraba za suši Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 puding od banane Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 roe maki Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 rolada od prženih trbuha školjki Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 sendvič sa jajima Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 shawarma pica Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 sladoled bez mlečnih proizvoda Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 sladoled od grčkog jogurta sa slanom karamelom Srednji GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 sladoled od marakuje Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 sladoled od pomorandže na štapiću Visok GI 80 GL 18 / 100 g 1/10 sladoled sa keksom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 slana palačinka Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 sloppy joe slider Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 snack wrap Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 Somun sa sirom i šunkom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 sos od višanja Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 špecle sa sirom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Sufle Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 
