sladoled bez mlečnih proizvoda

GI 65 · UmerenGL 18 / 100 g2/10

Srednji GI

65 GI

GL 18 na 100 g

Logi skor 2/10
  • Bez mlečnih proizvoda (pogodno za osobe sa intolerancijom na laktozu)
  • Visok sadržaj dodatih šećera

sladoled bez mlečnih proizvoda ima glikemijski indeks 65, viši od običnog Сладолед (60).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Сладолед

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

sladoled bez mlečnih proizvoda je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

180
Калорије
28 g
Угљени хидрати
1.5 g
Протеини
7 g
Масти
на 100g
Калорије180 kcal
Угљени хидрати28 g
Шећери (укупно)18 g
Природни3 g
Додати15 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини1.5 g
Масти7 g
Засићене4.5 g
Незасићене2.5 g
Натријум60 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Bez mlečnih proizvoda (pogodno za osobe sa intolerancijom na laktozu)
  • Sadrži nešto vlakana
  • Visok sadržaj dodatih šećera
  • Ultra-prerađeni sastojci
  • Visoko glikemijsko opterećenje

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс sladoled bez mlečnih proizvoda?

sladoled bez mlečnih proizvoda ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.

Да ли је sladoled bez mlečnih proizvoda погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

sladoled bez mlečnih proizvoda има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Koji oblik Сладолед ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Сладолед u ovoj bazi, Сладолед без шећера ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).

Proveri sladoled bez mlečnih proizvoda u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.