Pistacija sladoled
Srednji GI
GL 15 na 100 g
- Sadrži zdrave nezasićene masti iz pistaća
- Visok sadržaj dodatih šećera
Pistacija sladoled ima glikemijski indeks 60, isti kao običan Mini sladoled (60).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- Desert od smrznutog jogurta i kikiriki puteraGL 1 na 100 g Značajno smanjenje šećera i povećanje sadržaja proteina pomaže u stabilizaciji nivoa glukoze u krvi.
- Zamrznuti kolutovi banane sa grčkim jogurtom i pistaćimaGL 10 na 100 g Koristi integralne sastojke sa prirodno prisutnim vlaknima za usporavanje apsorpcije šećera.
- Pistaći musGL 1 na 100 g Visok sadržaj zdravih masti i vlakana iz avokada značajno smanjuje glikemijski uticaj u poređenju sa tradicionalnim sladoledom.
Oblici Mini sladoled
- GI 60 · GL 14 na 100 g
Mini sladoled - Desert od smrznutog jogurta i kikiriki puteraGI 15 · GL 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- sladoled od vanile bez šećeraGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Sladoled sa ukusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) - GI 25 · GL 2 na 100 g sugar free
Сладолед без шећера - GI 35 · GL 3 na 100 g coffeesugar free
Сладолед - Sladoled od jagode bez šećeraGI 35 · GL 5 na 100 g strawberrysugar free
- +25 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Pistacija sladoled je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 240 kcal |
| Угљени хидрати | 25 g |
| Шећери (укупно) | 22 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 18 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži zdrave nezasićene masti iz pistaća
- Obezbeđuje umeren sadržaj proteina
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Umereno do visoko glikemijsko opterećenje
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pistacija sladoled?
Pistacija sladoled ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 15 na 100 g.
Да ли је Pistacija sladoled погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Pistacija sladoled ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera.
Koji oblik Mini sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Mini sladoled u ovoj bazi, Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Pistacija sladoled u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
