млечни ментол сладолед
Srednji GI
GL 4.8 po tipična merica (30 g) · GL 16 na 100 g
- садржи нешто протеина
- висок додатак шећера
млечни ментол сладолед ima glikemijski indeks 60, isti kao običan Mini sladoled (60). Jedna tipična merica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.8.
Ažurirano 10. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g It has a lower glycemic load, more protein, and no added sugar compared to mint ice cream.
густо кремасти јогурт заслађен стевијом - GL 1 na 100 g It is rich in fiber and healthy fats with a much lower glycemic impact than regular ice cream.
Авокадо ментолени замрзнути десерт (са монашким воћем) - GL 1 na 100 g It provides more protein and less sugar, supporting better blood sugar control for insulin resistance.
вишљена сирна торта са ментом и еритритолом
Oblici Mini sladoled
- GI 60 · GL 14 na 100 g
Mini sladoled - Desert od smrznutog jogurta i kikiriki puteraGI 15 · GL 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- sladoled od vanile bez šećeraGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Sladoled sa ukusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) - GI 25 · GL 2 na 100 g sugar free
Сладолед без шећера - GI 35 · GL 3 na 100 g coffeesugar free
Сладолед - Sladoled od jagode bez šećeraGI 35 · GL 5 na 100 g strawberrysugar free
- +25 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
млечни ментол сладолед je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 27 g |
| Шећери (укупно) | 23 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 18 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 6.5 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- садржи нешто протеина
- садржи малу количину влакана
- висок додатак шећера
- висок гликемијски индекс
- висок садржај засићених масти
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс млечни ментол сладолед?
млечни ментол сладолед ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična merica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 4.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.
Да ли је млечни ментол сладолед погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
млечни ментол сладолед ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je густо кремасти јогурт заслађен стевијом.
Koji oblik Mini sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Mini sladoled u ovoj bazi, Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri млечни ментол сладолед u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
