млечни ментол сладолед
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
млечни ментол сладолед има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 16 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, млечни ментол сладолед се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
млечни ментол сладолед је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 3.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи нешто протеина
- ✓ садржи малу количину влакана
- ✗ висок додатак шећера
- ✗ висок гликемијски индекс
- ✗ висок садржај засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 27g |
| Шећери (укупно) | 23g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 18g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.4g |
| Протеини | 3.5g |
| Масти | 10g |
| Засићене | 6.5g |
| Незасићене | 3g |
| Натријум | 60mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс млечни ментол сладолед?
млечни ментол сладолед има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 16 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је млечни ментол сладолед погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
млечни ментол сладолед има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako млечни ментол сладолед утиче на шећер у крви?
млечни ментол сладолед има гликемијско оптерећење 16 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →