visokoproteinski sladoled

GI 38 · NizakGL 6 / 100 g4/10

Nizak GI

38 GI

GL 6 na 100 g

Logi skor 4/10
  • visok sadržaj proteina
  • prerađena hrana

visokoproteinski sladoled ima glikemijski indeks 38, niži od običnog Сладолед (60).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Сладолед

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

visokoproteinski sladoled je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

120
Калорије
15 g
Угљени хидрати
8 g
Протеини
3 g
Масти
на 100g
Калорије120 kcal
Угљени хидрати15 g
Шећери (укупно)7 g
Природни2 g
Додати5 g
Влакна2 g
Растворљива0.7 g
Нерастворљива1.3 g
Протеини8 g
Масти3 g
Засићене1.5 g
Незасићене1.5 g
Натријум80 mg

Степен прераде

85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • visok sadržaj proteina
  • manje šećera nego u običnom sladoledu
  • prerađena hrana
  • sadrži dodate šećere
  • nizak sadržaj vlakana

Alergeni

Sadrži: mleko

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс visokoproteinski sladoled?

visokoproteinski sladoled ima glikemijski indeks 38 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.

Да ли је visokoproteinski sladoled погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

visokoproteinski sladoled има низак гликемијски индекс (38), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Сладолед ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Сладолед u ovoj bazi, Сладолед без шећера ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).

Proveri visokoproteinski sladoled u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.