palacinka kaserola
Srednji GI
GL 18 na 100 g
- sadrži proteine iz jaja i mleka
- umereno glikemijsko opterećenje
palacinka kaserola ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 5. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
palacinka kaserola je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 185 kcal |
| Угљени хидрати | 27 g |
| Шећери (укупно) | 8 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 4 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 3.5 g |
| Натријум | 210 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži proteine iz jaja i mleka
- obezbeđuje određenu količinu dijetetskih vlakana
- umereno glikemijsko opterećenje
- sadrži dodate šećere
- umeren nivo obrade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс palacinka kaserola?
palacinka kaserola ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.
Да ли је palacinka kaserola погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
palacinka kaserola ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je palačinke od badema.
Kako palacinka kaserola утиче на шећер у крви?
palacinka kaserola има гликемијско оптерећење 18 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri palacinka kaserola u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
