Cornish pasty
Srednji GI
GL 18 na 100 g
- Sadrži proteine iz govedine
- Visok sadržaj zasićenih masti
Cornish pasty ima glikemijski indeks 60 (Umeren).
Ažurirano 17. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2 na 100 g Punjene paprike nude ukusnu, zasitnu alternativu sa znatno nižim GL-om od 2 u poređenju sa 18 kod pastija.
Паприка пуњена сиром - GL 4 na 100 g Varivo od sočiva pruža hranljiv obrok bogat vlaknima koji smanjuje glikemijsko opterećenje sa 18 na 4.
чорба од сочива и поврћа - Low-carb slani džepićiGL 1.4 na 100 g Ovi ukusni džepići oponašaju praktičnost pastija, dok drastično smanjuju glikemijski uticaj sa GL-a od 18 na 1,4.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Cornish pasty je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 260 kcal |
| Угљени хидрати | 30 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži proteine iz govedine
- Obezbeđuje određenu količinu dijetalnih vlakana
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Prerađeno testo
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Cornish pasty?
Cornish pasty ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.
Да ли је Cornish pasty погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Cornish pasty ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Паприка пуњена сиром.
Kako Cornish pasty утиче на шећер у крви?
Cornish pasty има гликемијско оптерећење 18 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Cornish pasty u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
